0 @/ H  Z6 d* a! x: J& h, F+ ^( P( t# q) f2 a* \1 N

9 ~/ D8 e5 R0 m  I% S8 N1 z  n0 |( B' y- ?
' }5 K0 U, }  W, y9 F7 a7 qG香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
1 w, d' [% p+ y3 J, X1 E" i% o* e& O0 Q- ?0 |) `% `5 T* x
材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
1 o% j  P$ H8 n$ V& b/ q9 a
& I5 D" S, C, N步驟：
# p- J3 d; `! W! _  X1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。, F0 b2 b6 N* Q6 L! M
2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。
3 G  D' b; f! y' R. t3 g. ~; z" ?3.再放入5片青蘇葉。/ K- {: W+ h! ^6 }) I( I# C
_4aU$ A' O7 e' |$ G' |$ X  B4 Z) E$ e
4.攪動至沙狀即可倒入杯子。
7 w* p9 i) y/ V+ P4 L6 D" a0 L
- W# b" B! H4 }1 s. W  M% S薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。7 O; P( g' F, X. e7 Z/ M4 z
* x1 k# }) ^" ~+ Q
如何聞香： 1 B! X: k( b" C& [3 S# |& j( D
8 k& L9 ^& z, W3 \
; w/ K8 V" y( v( k3 C
1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
; }% h7 m0 Y2 F& t3 m! z
% n' Y9 f- Q( t7 w, Q* G2.直接把手靠近鼻子聞。
0 I8 u: s2 p6 U4 g" C$ \
5 w2 P% V3 M5 b" L香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

薰衣草原来可以吃,以前都不知道
: Z+ X% s3 ]0 a; ?" Y8 ?; }以为是做香水用的