肯德基原味鸡制作秘方% Y) y8 l3 ~3 Q7 ^  l
配方: 2杯面粉、1/2茶匙食盐、1/2茶匙百里香叶、1/2茶匙罗勒、1/2茶匙oregano（唇形科植物）、1 汤匙芹菜味的盐、1 汤匙黑胡椒、1 汤匙干燥的芥末、4 汤匙甜椒粉、2茶匙蒜盐、1茶匙生姜、3 汤匙的味精（个人建议用鸡精）。
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做法：
3 Z6 ]- {) n& i, r: J. [1、在一个大碗混合所有的ingrediants。 * D/ h# h9 _) g+ X8 K
2、把鸡块蘸入打碎的鸡蛋 （在上面介绍过）
) v- _) c2 ~2 w8 b3、把它们在面包渣里翻转，使之两面都蘸上面包渣
9 Q: a. H/ K+ E% m1 G; u! T. i& @4、最后把鸡块放进上面1中的混合物。 0 l( ]/ g3 C+ k2 X$ W  J, X3 z& s5 ~2 O
5、把烤箱升温到350度（个人建议用pressure cooker，肯德基店里就用的这个) ) `5 U7 l5 e, c* V# B) ]
6、把鸡块放在一个铁质托盘里，上面盖上锡纸（闪光的那面朝外）
7 }' E6 f7 {1 J7、加热40分钟。 0 `) U7 k% V. b) T
8、拿掉锡纸，再做40分钟。 # S( r3 T- g; u+ [
9、出锅前5分钟往鸡块上淋一点油。 & V9 ], `2 I, G. `
10、出锅后，凉5分钟，再食用 3 `/ c) u5 `; p, V: ]7 C
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*麦当劳“big mac”汉堡配方
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# Z$ W& Q: m1 D. U4 ?原料：1个带芝麻的甜面包、1个正常的甜面包、2个提前冻的牛肉小馅饼、2汤匙的big mac 酱汁（方法写在下面）、2茶匙洋葱、1片美国干酪、2汉堡蔬菜薄片、? 杯撕碎的冰山莴苣。
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- g) T: _: c3 C制作:
9 ~9 f2 v, D  X- N& K7 M) K1、保留甜面包带芝麻的一半。 big mac的做法跟一般汉堡是基本相同的，仅仅是面包的烤制方法有点不同。做的时候，先把带芝麻的甜面包的底部烤热（切下的那部分，不带芝麻），与此同时，再烤一块正常面包的底部（作为中间那层）。
* R: M' B' g& @6 w5 v2、就象做正常的汉堡那样做的two－all－beef－patties，（煎制）。 8 S$ }1 ?! s7 x% y# J+ d
3、在甜面包烤完以后，把1大汤匙的“big mac酱汁”抹在面包上被烤得那面。
" }$ @6 t9 w/ Q) M+ ~4、然后每片加上1/8杯撕碎了的莴苣。
1 M2 k- I  Z' a# {5 ^3 R3 r5、在甜面包剩下的底部 在莴苣上的加薄薄的一片美国的干酪。
3 ^. z7 L& g: C. o9 B* a6、在中间遣闵霞?片蔬菜。 & ]' e4 U3 Y; |4 f: e) t
7、带芝麻的顶部也需要烤。
# b1 K7 W" V3 z5 b, ^8、当牛肉小饼做好时，把它们放在面包的底部和中部（一片）。
3 `* V4 R3 a! |" y1 ~7 N9、最后，盖上顶层的面包片。
) c2 |" b) n, @# M" r) o0 P10、最后在微波炉高温加热15秒即可（包在蜡纸里加热）。   d: h" m3 d# i" x! s. p" i1 h  x4 h
  l. U$ S- b; r) A
附：big mac 酱汁的做法
# a, }" m- e& e  j( u$ h/ I原料：1杯甜奶油、1/2杯甜玉米调味酱、1/3杯桔色的法国kraft creamy dressing、1汤匙糖、?茶匙黑胡椒、1茶匙干燥的碎洋葱，一起搅动并且冷却。 / {) h+ W1 M* U+ n( ^

: L% P8 e# z9 B5 E*必胜客pizza配制秘方 4 U. |7 U2 q+ w' t( E( v# v' B8 y

3 k( u" ?* s" p6 r" b* L原料：2罐冷藏的比萨面团、1/2－3/4杯碎莫泽雷勒干酪（分散使用)、3/4杯撕碎了的monterey jack（不知道是什么， 知道得说一声）、3/4杯碎切达干酪、3/4杯碎provolone（有知道得告诉我）、2汤匙碎帕尔马干酪、2汤匙碎romano、你可选择的顶层加料(pepperoni，铃辣椒，橄榄，等等。)、1罐比萨酱汁。 9 D: O9 _! c: I+ w2 k' h' O
. L7 f; S5 l' ~. H! n
步骤：
0 ~& e7 s9 G' Y& @! j% _; X4 e1、把烤箱预先加热到475f。
8 e4 U6 ?" `5 S+ S8 r* c2、在撒了薄薄的一层面粉的面板表面，用蘸有面粉的擀面杖擀开面团使之成为?英寸厚的饼 。 : P! |6 @9 P8 [; \5 w
把面饼放在一个提前抹了油的有孔的平底锅（12 英寸）。用小刀将饼弄成在平底锅的直径内适合的整齐面团。然后，在每半英寸面团用叉子刺透来阻止气泡 (这将最终是你的顶部酥皮)。
6 `% o3 P# K) v+ A% q3、先把这个酥皮提前在烤箱里烘烤5分钟，从平底锅一开这个外壳酥皮，然后把它放在有网的盘碟加上冷却。
1 |7 v  r5 l. o: ]4、用一样的方法为平底锅准备第二外壳酥皮，但是用转动的面棒移除平底锅边缘上多余的面渣。用叉子刺透。把3/4杯莫泽雷勒干酪和其余的干酪匀称地萨在这层外壳上，然后把第一层酥皮放在他们上面。 " ~! x7 U" }2 P# V# N9 J
5、把比萨酱汁（1/2杯）匀称的撒在第一层酥皮上，后散上你的选择的顶层加料，以肉开始，然后蔬菜。最后加2杯莫泽雷勒干酪。 ; X8 E3 _) [5 d% I
6、烘烤12～15分钟，或者到干酪完全溶化并且呈金褐色为止。 % d4 P/ Q7 `7 |/ p  o2 x
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*百事可乐配置秘方 + [2 H- J3 L& w; N

' D3 Z: y+ i( _8 ]9 C$ y可乐树规则: 糖标准confectioners－a7500磅、水足够的数量最多1200加仑、焦糖（烧焦的糖色）12加伦、酸橙汁12加伦、磷酸s.g。1.750 58磅、白酒1/2加伦、油柠檬6液体盎司、油橘子5液体盎司、肉桂油4液体盎司、油肉豆寇2液体盎司、油香菜2液体盎司、可乐树油谷物1液体的盎司、混合，煮沸糖和水，与此同时搅动2个小时。 $ h/ V3 D" h4 J- c6 [

/ y- w8 g9 ^, j( J3 Q+ \*可口可乐的配置秘方 ! e# \* N! S1 s% y. {- Y
& \" i% m: E. }% y! K$ |, E
原料：1盎司滤后咖啡因、3盎司柠檬酸、1盎司香草醛、1.14升酸橙汁、2.5盎司的调味料（见下）、30 磅糖、4盎司可可豆、2.5扎水、足够的焦糖。 6 {  G0 I, ]& N" @: Y0 \* ~) g
3 u& J0 ^: T7 ~$ N0 k
调味料：   @) `, ]* B8 R0 W# |
80 oil（个人认为是计量单位，有知道得告诉我）橘子、40oil 肉桂、120oil柠檬、20oil香菜、40oil肉豆蔻、40oil neroli(知道的告诉我哈）、1.14 升酒精（酒）
2 l' L( C  ?- t; M" j3 u8 B$ ]7 ^5 ?0 `# n) }( @
方法： 7 a: F+ `# L6 W, }
把咖啡因酸和酸橙汁混合成1.14升。
2 b6 f2 P( Y4 {! `, o3 X+ ?- o把水煮沸并且加入香草醛，等到凉了以后，加入调味剂。搅拌后，放置24小时候即可饮用 ) Y! Q( }! ]1 D, V( T9 c4 `- u7 ]

+ W! I3 L: @+ A  w微蓝的日子 19:07:44 ' p+ R4 Q, ]0 r4 P9 U! J& Y0 u
肯德基原味鸡制作秘方
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配方: 2杯面粉、1/2茶匙食盐、1/2茶匙百里香叶、1/2茶匙罗勒、1/2茶匙oregano（唇形科植物）、1 汤匙芹菜味的盐、1 汤匙黑胡椒、1 汤匙干燥的芥末、4 汤匙甜椒粉、2茶匙蒜盐、1茶匙生姜、3 汤匙的味精（个人建议用鸡精）。 ( N: [  w& e3 }( y
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做法： ' h" \7 c" c2 \
1、在一个大碗混合所有的ingrediants。 $ q, ?- g. l7 t* o* Q" I% b* {
2、把鸡块蘸入打碎的鸡蛋 （在上面介绍过） ' q4 ?' f5 D- d3 J
3、把它们在面包渣里翻转，使之两面都蘸上面包渣 * R6 e, g: Y  ^; K/ W$ d7 h
4、最后把鸡块放进上面1中的混合物。
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6、把鸡块放在一个铁质托盘里，上面盖上锡纸（闪光的那面朝外）
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8、拿掉锡纸，再做40分钟。 $ H/ p, k) p9 ~, M( v; y  Q" z
9、出锅前5分钟往鸡块上淋一点油。 ; E3 w1 H. S' M/ Z8 o- \
10、出锅后，凉5分钟，再食用   F; ]1 b- L/ F& Z; }: u
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*麦当劳“big mac”汉堡配方
5 x$ r: X4 N- K$ C( W. J7 Q) k5 G* j) L6 k
原料：1个带芝麻的甜面包、1个正常的甜面包、2个提前冻的牛肉小馅饼、2汤匙的big mac 酱汁（方法写在下面）、2茶匙洋葱、1片美国干酪、2汉堡蔬菜薄片、? 杯撕碎的冰山莴苣。 + C" k4 E  p$ `

/ N! ?  G; K' I3 }制作:
' \. M6 ~' H4 L- J! u  Z5 f, d" L1、保留甜面包带芝麻的一半。 big mac的做法跟一般汉堡是基本相同的，仅仅是面包的烤制方法有点不同。做的时候，先把带芝麻的甜面包的底部烤热（切下的那部分，不带芝麻），与此同时，再烤一块正常面包的底部（作为中间那层）。
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' Y$ g* V2 r, p7 P& a# A+ y7 `# j" s& j3、在甜面包烤完以后，把1大汤匙的“big mac酱汁”抹在面包上被烤得那面。 : m5 U4 {2 i: L
4、然后每片加上1/8杯撕碎了的莴苣。 ) V' f8 Y  I6 k/ V3 J5 b
5、在甜面包剩下的底部 在莴苣上的加薄薄的一片美国的干酪。
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7、带芝麻的顶部也需要烤。 ) T7 ^( x& S0 {
8、当牛肉小饼做好时，把它们放在面包的底部和中部（一片）。
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10、最后在微波炉高温加热15秒即可（包在蜡纸里加热）。 5 ^3 z: S0 a+ v

4 w5 D% P. p9 [9 A! |; q附：big mac 酱汁的做法
/ g4 o. f. {) L; o原料：1杯甜奶油、1/2杯甜玉米调味酱、1/3杯桔色的法国kraft creamy dressing、1汤匙糖、?茶匙黑胡椒、1茶匙干燥的碎洋葱，一起搅动并且冷却。 3 A7 ?4 q6 [  K; b& e9 D% f

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把面饼放在一个提前抹了油的有孔的平底锅（12 英寸）。用小刀将饼弄成在平底锅的直径内适合的整齐面团。然后，在每半英寸面团用叉子刺透来阻止气泡 (这将最终是你的顶部酥皮)。 8 S  q" W' R+ U3 u5 ?
3、先把这个酥皮提前在烤箱里烘烤5分钟，从平底锅一开这个外壳酥皮，然后把它放在有网的盘碟加上冷却。
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5、把比萨酱汁（1/2杯）匀称的撒在第一层酥皮上，后散上你的选择的顶层加料，以肉开始，然后蔬菜。最后加2杯莫泽雷勒干酪。 1 N  V- ~5 @7 Z8 b+ a. B8 {9 f$ F
6、烘烤12～15分钟，或者到干酪完全溶化并且呈金褐色为止。
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*百事可乐配置秘方 5 n7 r) K# @. y5 s& I

8 ~" {, Y5 Z" P. j9 f! J  \, l: G可乐树规则: 糖标准confectioners－a7500磅、水足够的数量最多1200加仑、焦糖（烧焦的糖色）12加伦、酸橙汁12加伦、磷酸s.g。1.750 58磅、白酒1/2加伦、油柠檬6液体盎司、油橘子5液体盎司、肉桂油4液体盎司、油肉豆寇2液体盎司、油香菜2液体盎司、可乐树油谷物1液体的盎司、混合，煮沸糖和水，与此同时搅动2个小时。 ; t* {/ g+ \8 t

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调味料： , R# p+ ], w' J  J, Y
80 oil（个人认为是计量单位，有知道得告诉我）橘子、40oil 肉桂、120oil柠檬、20oil香菜、40oil肉豆蔻、40oil neroli(知道的告诉我哈)、1.14 升酒精（酒） 1 J5 \" \, i. m- O4 p4 F

) u! v) H" `5 T8 e方法： : R( V+ u9 b5 R( h
把咖啡因酸和酸橙汁混合成1.14升。
+ x1 [5 `) @* d) a+ I- h把水煮沸并且加入香草醛，等到凉了以后，加入调味剂。搅拌后，放置24小时候即可饮用.

还是建议大家少吃这种多盐、多糖、多油的垃圾食品，确实对身体很不好。炸鸡，披萨都是脂肪堆积的来源，含糖饮料更是导致钙质大量流失。俺总共只吃过几次KFC，碳酸饮料早就忌了。建议多吃牛羊肉，青菜，豆制品和海鱼类，牡蛎蚌类等，壮阳效果好。没有好身体怎么让mm们满意啊！6 s2 j  r; Y+ A
每次看到洋快餐的广告我就想这些油都长到身上是多么可怕，我要做多久有氧才能消耗掉这些热量。现在好不容易腹部练出八块的轮廓，更不能图一时之快。

没想到老外的食物做起来也这么麻烦，这种食品不太喜欢。