鹹食 燕 窩
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材 料
! h) C; N* X; T3 H% \1. 印 尼 白 燕 盞 ( 分 16 次 ) \tHK$14,000
( T/ `* ]& ?( `# j2. 西 班 牙 黑 蹄 豬 扒 1kg ( 分 2 次 ) \tHK$380
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3. 西 班 牙 橡 實 火 腿 骨 600g ( 分 2 次 ) \tHK$150
9 d; K" d; O- ]$ f% g4 p4. 本 港 遠 海 游 水 響 螺 200g\tHK$600
# G n; s; M% t8 a5. 法 國 海 鹽 之 花 125g\tHK$63
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6. 冰 糖 \tHK$9
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製 法 ( 6-8 人 用 ) 4 [# ~. I" {5 N1 z2 u6 P5 @; O! m, s
1. 取 燕 盞 約 一 兩 , 浸 水 過 夜 。
5 o- O% M5 f% f5 [% B( u4 D9 S2. 如 有 少 許 雜 毛 , 用 尖 口 小 鉗 子 取 出 。
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鋼 高 煲 , 煲 水 大 半 煲 。 水 滾 後 , 把 燕 窩 放 入 。 片 刻 , 倒 進 尼 龍 隔 子 內 , 水 流 出 , 只 留 下 燕 窩 。
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鋼 小 煲 , 煲 水 500ml , 下 冰 糖 1 小 塊 ( 約 10-12g ) 。
r5 F8 h3 J/ ]; b5. 把 燕 窩 放 入 電 子 瓦

內 , 再 放 入 熱 冰 糖 水 , 蓋 蓋 , 校 Auto 掣 , 燉 1.5-2 小 時 。
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6. 取 黑 蹄 豬 扒 450-500g , 切 成 塊 件 。
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7. 響 螺 切 塊 件 。
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8. 不

鋼 湯 煲 , 加 水 3 公 升 , 水 滾 後 , 把 黑 蹄 豬 扒 、 響 螺 和 火 腿 骨 放 入 。 中 火 , 煲 2-3 小 時 。 得 湯 1-1.5 公 升 。
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9. 把 湯 渣 隔 掉 。
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10. 把 湯 放 不

鋼 高 煲 內 , 加 熱 , 湯 繼 續 蒸 發 水 份 , 變 得 更 濃 。 用 湯 匙 舀 掉 表 面 油 份 。
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11. 加 少 許 海 鹽 調 味 。
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12. 把 燕 窩 先 放 進 茶 杯 內 , 至 茶 杯 半 滿 。
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13. 把 茶 杯 ( 內 盛 燕 窩 ) 放 鍋 子 內 蒸 熱 。
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14. 臨 上 桌 前 , 再 把 熱 湯 放 進 杯 子 的 燕 窩 上 。