很多人都不爱吃茄子,我从小也不爱吃。后来长大了,走了一些地方,发现茄子不仅仅只是凉拌红烧,其实还有很多种吃法,慢慢地也喜欢吃了。今天编辑教大家做十款家常茄子,相信不喜欢吃的你也会“爱”上!
; `. q( e; c8 Y5 }5 Y# n 一、炸烹茄条 & j: {/ T- C' \0 U3 V
: n0 [% l: Q8 o3 t# W% C" X主料:嫩茄子300克。
0 O# ? i/ n2 Q: R2 h) I. D 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
. }% e9 c8 b1 x! X* U6 i% J+ I 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
+ |+ u4 @' V1 Y. y0 x8 h7 z0 B7 I 制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
8 }' ^$ E; ~* D3 I* _; x (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
+ x# z. Y* Y% R# U) {& G (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
5 s' D$ l0 z0 b+ X5 Z 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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% E0 |" D; ], R. w5 D$ _) j二、酱焖茄子7 k& I4 \( \/ ^+ q
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主料:长嫩茄子500克。
# C' m* c8 S. J( z 配料:淀粉8克,色拉油750克 b9['| |OB O
+ P% i. ?' N5 k! b! N5 R v 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作:
& w/ [ p3 X" d (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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三、鱼香茄花, i/ ]" V5 m! U5 b* B
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主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
$ W) G7 g& e* [" c3 a# w+ e 制作:
& Q3 \3 K6 b( N! D; ~8 u$ l* ` (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
( _* }: h5 w5 j4 B8 H$ ~$ ?* ` (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
- j2 J$ R9 l/ V% a2 r/ X" x; |4 l& p (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条
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主料:嫩茄子300克。
3 w! o# q4 d9 K3 I 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
2 J3 b; W8 Z9 x2 @: y (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
5 N0 j! Q6 o+ h' u (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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4 x2 H' u: J, @8 U% `五、酿茄墩 , K6 ?6 b3 b- P& u, a
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
! a$ j8 \( C6 L# B5 J' l1 k( E 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
$ M- H0 C# L. ]: r' m (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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$ A( `: d2 p( Z0 H: t0 `3 l六、菊花茄子' |- @4 n& J2 z# P+ s: @* R6 X/ L( r
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主料:长茄子300克。
5 g9 G* `) _2 R! a# z- W9 v 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
; }4 v8 X' V; O1 e 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
! f! l: L2 I$ x% X1 L; Z( M (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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七、东坡茄子/ o, O8 A7 C v- g
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主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
9 X7 Q8 U* s s) x4 C: R; w 配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
& O; Z- s- e8 F9 V" Z 调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
- l% ]' E$ _" N% S% \8 x (2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
! T; P* e, O1 q. n5 @ (3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
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(4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
6 b) }/ Q2 ^8 [/ c% z+ I8 ]+ Y2 N 关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
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八、香酥茄子/ ^: r) J4 [) _; K" O
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主料:嫩茄子400克。
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配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。
9 `- i# X" x$ w7 }: N8 S 调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。
' |2 \+ Y4 l2 c( @& q0 d 制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。
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(2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。
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(3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
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关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。
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九、避风塘茄子
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( P0 v+ z4 a: V* d9 k6 X/ y/ \原料:茄子 面包糠 大蒜 干辣椒生粉 面粉
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调料:盐 味精 王守义十三香油
" z* O, F5 q3 A% r/ a8 b5 U 制作:
# m: C% R/ S7 k# P7 u% n (1)干辣椒剪碎,大蒜切末,茄子切片;
`1 O! x |" ~$ X0 U P (2)面粉 1:3 +油,盐调成脆皮糊(可以少加一点吉士粉上色);
6 r" T4 q& T: ?0 {. t (3)大蒜末下锅炸成金蒜;
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(4)炒避风塘料:面包糠下锅加十三香盐 味精 金蒜炒到微黄;
% `0 o: F# O- @ (5)把茄子裹上糊下锅炸制;
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(6)炸到金黄酥脆,把炒料和茄子下锅翻炒均匀。
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十、玻璃茄子
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主料:长嫩茄子300克。
# Z: }+ l& T, W# E. ~* R3 z 配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青、红丝20克,色拉油750克。
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调料:白糖100克。
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% ~/ {& F9 I( Y; c) l (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
+ V2 O/ y5 o! y/ e D (2)把鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
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(3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
0 n" ^ W2 P! v7 d& p% c 关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。