用料:
! \% j }7 g I3 o N 牛里脊肉半斤,笋片三两,黄豆芽三两,沙茶酱两大匙,豆瓣酱两大匙,芹菜三两,
( K# M! h" k4 q' P9 }4 n3 D调料:
( W# ] Y r- i! y4 P/ r9 B3 @9 ` 花椒粉一匙,干辣椒约二十个,老姜一块,独蒜两个,酱油三大匙,淀粉三大匙,白糖一大匙,料酒两大匙,盐、味精适量
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$ u6 x! f" D l j$ u$ S2 J做法:
, K, Y: `: {6 o6 H7 p1 笋片下沸水锅中煮约五分钟,捞出用清水漂上。
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7 ~3 M* V( G3 q+ K2 黄豆芽去根,放沸水锅中煮约一分钟,捞出待用。
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5 j' M2 F: t6 R+ D3 牛肉切薄片,放盐、淀粉拌匀码味;芹菜切段;干辣椒切段;姜、蒜均剁细粒;将酱油、豆瓣酱、沙茶酱、白糖同放一个碗里。
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4 锅中放油烧至五成热,下姜、蒜粒,花椒粉、豆瓣酱碗里的味料用小火炒呈樱桃色。
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5 加约一斤汤或水,用大火烧沸后改小火熬约五分钟,下豆芽、笋片、芹菜、适量盐煮几分钟。
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1 A9 L' c9 l3 v( |/ g( I2 R6 将锅中的食料捞到砂锅里,留下汤汁。
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2 q0 |9 \- z1 B; a2 Z; a5 O7 将牛肉片抖散放入汤里,待表面发白后搅散,放味精翻匀。
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8 盛入装有笋片、黄豆芽、芹菜的砂锅中待用。
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9 炒锅洗净置火上,放油烧到七成热,关火后下辣椒段稍炸。
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/ {3 @, l! M7 Y2 ]" l& N10 再迅速起锅淋到砂锅中的肉片上即成。
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- s4 n! Q1 ?, s+ H$ K0 s% Q0 @9 F11 最后上桌成品:
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