做法：
4 ^; M0 X; r% }) l) {    1，先将肉切成厚片，用盐、味精、白糖、花椒粉、料酒、腌半小时。 7 Z. O1 Q* V- S! [& t
，准备葱段，蒜泥和姜末，番茄酱。
5 B  i8 @3 R6 _, u    3，淀粉和面粉以1：1的比例拌匀，小心地加入水调和，千万不能太稀了哦 否则挂不了糊了。
& E5 |% p5 F2 i& M5 ^# O" N+ S( r# V' X    开中火锅里放油，油热后，把肉肉挂糊后放入锅内炸，同时准备好毛巾擦汗。
6 Q# J& f7 I( T3 F这是挂上糊的肉。
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$ Q( y4 O* B+ L$ w' J8 @群炸，解恨呀 + w, s! O: W& s( ^2 j
炸好的肉肉 ) ?8 Z/ l) L4 ]% \$ [: B2 S9 B
    提示：不喜欢太脆的表皮，可以不要炸那么久 ，我不太喜欢那么脆怕扎破嘴，所以没炸那么老。 * D4 y- u7 z3 y6 `
最后一步了：用一个碗将番茄酱，白糖（多一点），味精，少许盐（一点就好）水（少许），调成混和汁，另外一个碗做一点水淀粉一会勾芡。 * H0 T) j! d8 D0 }
    将炸肉的油乘出，留少许即可，将姜末蒜泥倒入锅内炒香，改小火，倒入番茄酱混和汁翻炒，适时倒入水淀粉勾芡，将炸好的肉倒入挂汁，洒上葱花，可以出锅喽，估计你们会觉得麻烦，可是当别人对你做出的佳肴赞不绝口时，你怎么想呢？
9 n2 r9 p/ p5 i, z; L再来一张，嘻嘻 流口水的举手！

好久没吃到锅包肉了,一看到照片我就流口水了.今天晚上我就试试.

看上去真的很诱人,怎么才能烧出这种亮泽啊,我就烧不出来

现在的锅包肉做法有很多种了 还有用橙汁做的 或是用鲜菠萝做的 都不错很好吃

光泽程度应该是根据你用的油和调的汁有关的。

锅包肉我的最爱！但是做的非常不拿手今天看你的指挥一定加强学习

好久没吃到锅包肉了，看后可真想吃，味道好！！！！！

肉最好选用五花肉，嗯，好吃！！下酒好菜！