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[甜点] 木瓜银耳哈什蚂羹

bbs777

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1楼 大 中 小 发表于 2008-6-14 11:51  只看该作者
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木瓜银耳哈什蚂羹

+ x6 D6 [3 |3 N! o5 A: E
/ G# t" l7 E7 B" V/ K  q- y
楼主对餐馆里木瓜银耳羹赞不绝口，最近欧尚超市木瓜才2元钱一斤，决定自己动手操作。
! m! S2 P5 b2 z0 J- q- H- L) X# `把哈什蚂和银耳浸泡，再用高压锅煮熟备用。也可以用西米等物。5 k: M; ]+ \/ k9 m! F2 k$ m
0 \7 z5 |% \  n. Z0 G1 S, K

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木瓜去皮去籽切成2*2的丁，用搅拌机打糊。（没有搅拌机需把木瓜切成碎粒）
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7 I, }. H% g! f. C! b$ I/ g6 u/ r8 N" N  q9 _

( {, S3 l: l2 q, T+ M0 ]放微波炉加热，搅拌后即可。夏天服用也可冰箱冷冻。此羹不光美妙，而且营养好，美容， 味甘性平，可以起到补肾益精，养阴润肺的作用。

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