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[热菜] 心“莲”心--莲子蒸肉【8p】

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心“莲”心--莲子蒸肉【8p】

去年做的,今年才发,估计论坛里也就只有我才有这毛病吧?
0 I4 H/ K* O  g# i( @ 这名气也够有意思的,其实就是莲子,肉,白菜。7 L0 W4 _: q  R) Y) ?. P9 f3 l
买了一包莲子,也是因为看别人在做什么莲子羹,突然想吃了,就一头热去买回莲子,结果吃了一次之后再也没动过,某日收拾橱柜,发现那包莲子,又懒得去买菜,于是想着弄个莲子蒸肉吧,再加个土豆丝,晚饭就这么简单。(可那猪说,拜托你以后别弄那么复杂了,你一复杂了,我就要饿上1个多小时,以后随便弄点青椒土豆丝啦,炒白菜,炒花菜,炒卷心菜等等就行了,这家伙就爱吃这些),做好吃了,他又觉得好吃,比我还吃得多,可又要抱怨我做得最慢  。
) U2 `5 H% i2 e  |8 i莲子蒸肉,花很少的材料做最好吃的菜,一般莲子很多人都用来做甜水吧,很少有人拿来做菜吃的,我呢是为了赶紧的把莲子给解决了,才出如此办法,不过味道还不错。
; t6 D' W& o' [6 U8 i+ _原料:猪后腿肥瘦肉末250克(带肥的一点点,太瘦就硬了不好吃)、莲子7-8颗、白菜
* j5 N' K3 e% x$ b+ M0 T- V配料:花生油、食盐、姜蓉、草果面、生抽(也可以用颜色浅点的酱油)、老干妈鸡油辣椒 # p' c! Q$ t0 J# M, D- B
做法: 6 m% c  R7 u+ Q$ y* X4 {
1、白菜洗净切粗丝,并平铺到碗里,倒少许生抽在上边;
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) b6 L5 c0 G: p/ @2、猪肉末加草果面、姜蓉、倒少许生抽,一小勺老干妈鸡油辣椒,再倒上一点花生油,拿筷子拌均匀; " M. j2 u# Z% o; m, m. J" a

9 e' e8 N1 _; C: k8 l( n3、拌好的肉末整齐的铺在白菜上 , I. Q1 Z6 A4 l. p9 L5 X7 E

& |1 z( t7 t1 g, K4、洗净去莲心的莲子拿半个放在肉上 4 v3 H% t0 K% \: M$ o

4 q4 ?: J. m2 }; e5、放蒸锅里,盖上盖子,电磁炉开到1600W火力蒸10分钟,再调为800蒸20分钟,即可食用
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莲子蒸肉
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+ @6 \4 |  I" l# k注意:干莲子要事先泡上1-2个小时,不要直接拿干的弄
. `3 U8 k7 k4 |; J' p6 B还弄了一个青椒土豆丝和菠萝蜜,菠萝蜜很甜,3元一小份
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记得顶哦。发帖不容易啊。多给我红心啊。。谢谢
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  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-5-27 06:41

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