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查看完整版本: 上素娃娃菜

qwin 2007-12-23 20:18

上素娃娃菜

娃娃菜长得和大白菜一个样,因为个头小,所以叫娃娃菜喽,HOHO。小的可比大的贵多了-_-|||
6?EcDc "B Zt.?9L5V:j
材料:%}+LBSGiO3YV
娃娃菜3棵
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配料:
"\s#F%j UY 泡发香菇2朵、胡萝卜一小块、蛋清一只(严格素食者可省略)d LB0X}/PDJp

Hv%~3t?8h O 做法:
%hnHd`Pa/C.R 1、娃娃菜掰开,或对剖再对剖开)M d;}}aG&de1jk$W

-k6Fx!Wz%d0h!V0^ 2、煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜放进去煮]5qv3zH] d(a
2_ PjC {`&|[9v
3、菜变软的时候可以把香菇也扔进去煮一下
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4、娃娃菜煮熟后捞起装盘备用
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F;W0t9t_7g%D Sx-D#K [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094710620.jpg[/img]$[w)Ba$Z:L g"a
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煮菜的同时可做另一准备:
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1、打一个蛋清
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mp]Wx9K yCJo`v 2、用少许香菇精、一点儿食盐、一点儿生抽,少许生粉,加入一碗清水搅匀成欠汁Y-EzJgo(L9W

N eP5xFE[ 3、把香菇、胡萝卜分别切碎#H7l-S9r5\dp"_

C3L}'F0Y4bdmo#m ] [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094738569.jpg[/img])GJ#v{'bA

m KB l2JYs 热锅将欠汁倒入煮开,再将香菇粒和胡萝卜粒倒入,小火,轻轻翻炒,看到欠汁越来越稠的时候,将蛋清倒入,迅速划散,关火Z|Ft-F"y|hn

5F!u2W!K.Nvv](D [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094821634.jpg[/img]
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7t['a*_ Q 将煮好的欠汁浇在娃娃菜上,完成。-UrrP,{zF
d%a#y7gBMewr
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094850393.jpg[/img]
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7DWP+w9L.@b~ 菜品特色:娃娃菜清淡清甜,加了蛋清的欠汁使菜的口感更软滑,还可以用汁来拌饭吃\ vT |c$}
OG^3I3v:C
美味提示:兑欠汁的时候不要放太多生粉,煮开以后转小火,用铲慢慢翻炒,使其变稠,这样的欠汁才软滑透明口感佳
}S(E3~f GU v7FG }}&o R1Qs4R._
看看菜帮
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0ow8C;U@W [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094931377.jpg[/img] @u3{4l7ep zj

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zgmfxnake 2007-12-24 11:42

娃娃菜好吃!比大白菜嫩所以贵哦.不过确实好吃.要烧的鲜再上点火腿就更好吃了!:s_2:

speedo7 2007-12-24 13:46

看着就流口水了,以前吃过烤的娃娃菜,超好吃,看过上素娃娃菜,感觉一定更好吃!改天实践一下,不知道能做出啥效果。恩,应该会不错的,呵呵。先谢过楼主,红心送上!:excellence
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