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查看完整版本: 二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--急速丝瓜汤[7P+2P验证]

lihai2979 2016-8-4 12:29

二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--急速丝瓜汤[7P+2P验证]

标题:二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--急速丝瓜汤[7P+2P验证]
(gy\.OP.my 名称:急速丝瓜汤
|-R?_;gxP 口味:鲜
4mh1cN$dH Sk 主料:丝瓜1根 火腿少许 鸡蛋1个8cDB!G Z
辅料:姜2片 葱1小段 蚝油 盐 鸡精 香油 香菜)OZR k:WlHz
JB'GTY}/Xh#v
丝瓜清热降火,夏天吃是很合适的
hEK}"o *@O ?%C-QG'[o tVkqS
1准备食材
L#[m)h0]2u k,R&Ssl,x [url=http://www.wailian.work/image/lU8o][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160801_180050.md.jpg[/img][/url]
-h x-L i G5n i9z U 2加水放入姜葱开火
? C-M"qJ:[*e [url=http://www.wailian.work/image/lctK][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160801_181457.md.jpg[/img][/url]ftOEEcb]@NR2]
3电饼铛抹油打入鸡蛋,捅破蛋黄摊平。煎好一面煎另一面(没有电饼铛用平底锅或炒锅都行)9`BZm RsI
[url=http://www.wailian.work/image/l3AN][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160801_181242.md.jpg[/img][/url]
mc#uY A0r 4摊好的鸡蛋切菱形片
2s*L:VA:|7H [url=http://www.wailian.work/image/l6F5][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160804_113751.md.jpg[/img][/url]
3_ Ns{tNZ 5同切好的(任意形状)火腿放入锅中。
CVc6O g [url=http://www.wailian.work/image/zvq9][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160801_181814.md.jpg[/img][/url]
,SS7\ _s-U 6丝瓜切滚刀块,锅滚开1分钟后放入
*l e;__(?.s [url=http://www.wailian.work/image/zDjV][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160804_113446.md.jpg[/img][/url]t ["amIz!h g%N
7放入丝瓜滚1到2分钟关火,加入盐 鸡精 蚝油 香油 香菜沫(多少依个人口味,建议少放汤淡点好)7@a@(JR.X
[url=http://www.wailian.work/image/lWaG][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160804_114802.md.jpg[/img][/url]
$c a*Q:R:F;G 验证
$c;f H s r[!h| [url=http://www.wailian.work/image/zpt8][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160801_182613b5c3b.md.jpg[/img][/url]eM.Jp7`{1`
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[url=http://www.wailian.work/image/zu2I][img]http://file1.wailian.work/2016/08/04/IMG_20160804_165947.md.jpg[/img][/url]
\2~R5{ |*Pe 注意事项Jl*\ W*M!I8~
     也许有人会问为啥不直接打鸡蛋在汤里,多省事。其实这样这也不费事。如果直接打鸡蛋汤是比较清的,这样做汤是呈现奶色的。味和色都是不一样的。
k7X-h#C${4b#WQVM      另外说个小窍门,洗香菜时放在手心里搓香菜味会特浓郁\Cd-P1H

8M5G`Y4pO [[i] 本帖最后由 lihai2979 于 2016-8-4 17:49 编辑 [/i]]

wolfshark 2016-8-4 13:52

奥,汤,食材简单,跟楼主学学,谢谢分享。

wxhh 2016-8-5 14:35

有肉有蛋的丝瓜汤,适合一个人快速吃饭,挺好的。其实丝瓜蛋汤是夏天相当清淡可口的汤菜,直接打鸡蛋在热汤里面搅拌一下,蛋花丝瓜汤也是一种不错的选择。

stone0000 2016-8-5 20:30

这个菜相当不错啊,营养丰富,简单易做,很适合新手

wst641377099 2016-8-6 08:27

适合赶时间或者晚上的夜宵,又学到一种方便的菜肴
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