r333 2014-11-10 01:51
双钱蛋茹[13P]
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p800_201411031415001360929.jpg[/img]
双钱蛋茹属于南平市的特色小吃,这种菜在闽北山区比较盛行,流传至今历史悠久,营养价值高,曾参加区烹饪比赛获奖。 做法:小肠洗净,将蛋打进碗,用筷子搅碎,倒入5汤匙水,加少量味精、酱油、料酒调和后用漏斗灌进小肠内,小肠一端需在灌之前用细绳扎紧,灌满再另一端也扎紧,放进温开水烫熟。冷却后用刀切成2厘米小段,每段中间再一刀,形成两瓣,即成双钱状,将切好“双钱蛋茹”投进锅与清汤煮片刻,再放入味精、醋、葱丝、辣椒粉用勺调匀即成。 虽然说它是南平的小吃,但是我们在市场上卖的很欢。一个星期我都会煮上2到3次的蛋茹汤,不仅女儿喜欢儿子也喜欢。有简单又快。”
主料:
鸡蛋(2个)小肠(1截)丝瓜(1条)腰肉(1小块)大蒜(适量)
调料:
盐巴(适量)味精(适量)生抽(适量)料酒(适量)调和油(适量)
厨具:
炒锅、蒸锅、不粘锅、汤锅
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001541752.jpg[/img]1.材料:鸡蛋2个 小肠1截 丝瓜1条 腰肉1小块 大蒜适量 调料:盐巴适量 味精适量 生抽适量 料酒适量 调和油适量
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001550490.jpg[/img]2. 鸡蛋打在碗里,倒入盐巴味精。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001555982.jpg[/img]3.倒入生抽.倒入料酒和2勺半的白开水打均匀。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001576187.jpg[/img]4.把小肠的一头绑起来,把矿泉水的一头减掉留1/3倒入蛋液扎好另一头。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001583251.jpg[/img]5.放在锅里煮小火慢煮哦,大概花了40分钟左右。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001589423.jpg[/img]6.捞起晾凉。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001599271.jpg[/img]7.切好片状中间一刀不要切断(就是两片一切)
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001616971.jpg[/img]8.坐锅上火倒入调和油爆香大蒜。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001625369.jpg[/img]9.倒入高汤,待高汤开了倒入丝瓜和肉片。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001637855.jpg[/img]10.待肉片变色,倒入蛋茹。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001648134.jpg[/img]11.煮到蛋茹凹凸出来就差不多了。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/11/03/p320_201411031415001654549.jpg[/img]12.调入盐巴就可以出锅了。
小窍门:
煮蛋茹的时候要用文火,避免爆裂。扎口的时候要留一定的空间哦,也是避免爆裂。煮到差不多的时候要用牙签轻轻扎到里面看看熟了没有,如果没有继续煮。没有熟会流出来蛋液。
ycyyrfd1973 2014-11-10 10:39
这个看起来还不错,就是要费功夫,不知道有没有现成的买,好像我们这的香肠!:teeth
Republic 2014-11-10 12:15
小肠有没有闻到味啊,有的人就喜欢,有的人就反感
www2006wjw 2014-11-14 10:12
如果是小吃的话 有点太麻烦了 尤其是肠子 处理不好 味道太冲了
kuangjian 2014-11-14 15:39
应该是很好吃的食物,就是做法太复杂太费功夫了
bibijieshi 2014-11-27 00:32
看起来好可口啊,自己有时间实践下,谢谢楼主分享!
cavity 2014-11-27 06:50
灌肠也能加蛋,真是太好的创意啊,什么地方的特色菜啊。