钢管漫步 2013-9-28 01:25
鸡丁炒面片[3P]
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201309/2013091713432995.jpg[/img]
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[size=5]原料:EbJ3X5vs5OZ1nd
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主料:鸡脯肉、青红灯笼椒(各半个)、洋葱、生姜、拉面(2人份)-AH/W_2vz(w,m
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调味料:盐、普通酱油、蔬菜味精、花椒粉、白胡椒粉、蚝油X'nH,V
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准备工作:鸡肉切成丁,姜剁成末,把鸡丁用姜末、盐、酱油和一点白胡椒粉腌制。青红椒切成块。坐锅水,锅开后将面片揪进过中,水开一次后,捞出浸入凉水。[/size]
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[size=5]做法:_cHu
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1、热锅倒油,油热后,倒入腌制好的鸡丁,翻炒至出香味变色;
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2、倒入蔬菜块,继续翻炒。调味:加盐、花椒粉和蔬菜味精和一点酱油。炒均匀;
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