wnpw1980 2007-5-9 12:32
油爆鲜贝
[url=http://www.eding.com.cn/menu_detail.php?menu_id=139]
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[img]http://www.eding.com.cn/menu/19/54/36/76/64/139/pic/139.jpg[/img]
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油爆鲜贝 Ef+[1PE+n9mF-[
所属菜系 鲁菜 (B6y(S,R$oR6G-i
所属类型 地方特色 'y#yh"aV-Ie3re
基本特点 鲜贝滑嫩,配料鲜脆,汁芡浓紧,味美适口。 ,N0T]gkM;M,i
需要材料 鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。
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(1)将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小丁。-s;^s!L:?#|:Q0n:^2L:h
(2)碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。~0P4h4w3`.j2A
(3)锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。
dannyng 2007-5-9 21:23
很特的菜餚
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香港人很少有這個方法泡制扇貝