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查看完整版本: 9种世上最佳营养食物你吃了吗?

dzq04 2012-10-29 16:51

虽然说好但是只有菌类比较喜欢吃，:teeth :teeth :teeth

rambo78811 2012-10-30 11:32

有营养的都不好吃，没营养的味道好，晕啊  怎么办

jing0127 2012-10-30 14:18

:excellence 谢谢楼主分享

xnnwan1233 2012-10-30 14:19

红米没吃过 红酒喝的也极少 三文鱼吃的不多 其他倒是没少吃 ，价格也不贵

wlm0258 2012-10-30 16:37

这9种世上最佳营养食物都吃过，只是不常吃。

帅喵 2012-10-30 17:16

红米炖排骨，西兰花，大蒜这些常吃，但是三文鱼吃不习惯，还有橙子，只有夏天出汗的时候才喜欢吃！

saintelligence 2012-10-30 17:51

就红米和三文鱼没吃过，红酒也就喝过几次，不习惯。屌丝伤不起啊:cry

charliesx 2012-10-31 00:00

红米是什么不清楚，三文鱼太贵，不能常吃，不喜欢喝酒，其他的都比较普通，家里常吃，看来我家的饮食还是挺健康的。

da.to.ok 2012-10-31 00:29

回复 1楼 的帖子

第一和第六没有吃过，吃的米都是白米和黑米。

lsfszwn 2012-10-31 00:32

都有吃过 不过感觉 还是水果 和粗粮 好点 多吃啊

19860403 2012-10-31 16:39

真不错，都是好东西。:cry 菌类经常吃，大蒜也挺多的，但是真不能随便吃，那玩意儿味道实在太重了

victor_312 2012-11-5 03:57

基本上都吃过，就是看是否坚持吃了。:excellence

lovable0583 2012-11-5 21:45

全都吃过啊，只是三文鱼那个不是太相信，因为还有人说三文鱼最好少吃，因为是生的，怕有寄生虫或病菌什么的~

legendzeng 2012-11-6 19:44

唔错唔错。。。。。。。。。

2451303sa 2012-11-6 20:31

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多吉祥 2012-11-7 02:05

黄豆经常吃，确实有好处，强身健体，配合其他的食品就更好了。

niki0523 2012-11-8 21:24

黄豆激素很高，女生不宜多吃，子宫肌瘤。万千妇女请注意。

lingyiking2012 2012-11-8 22:25

呵呵！这九种我全部吃过，可是没有就得有多少营养呀。

yywjx1 2012-11-8 22:26

好多人对红萝卜有误解，其实红罗布应该在油烹的条件下营养物质才能释放并被人体吸收吧

asdf4455 2012-11-10 22:08

基本都是我喜欢吃的,特别是菌类和红酒,家里必备啊
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