seawolf 2007-4-2 10:55
香辣豆豉鸡
【香辣豆豉鸡】~*N5w Fo^N
YQ~a'Q{f5T _"a3Nv
原料:
}8\7_+\PE]Q#X!E
V1u2T(N't
蚝油 香辣豆豉酱 鸡块 彩椒(青椒) 葱 姜 蒜
#~8T'h
@
AUU+V+V7Y
h#R]8p"q1~DVmV
Tp
做法:X3`8n3q+r l
Q#G fc+L{0`
1)鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
,{g
dh2y`8v*}nY
,AAye0Y/W C/~
X
2)煮好的鸡要立刻放到凉开水里,最好是冰开水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。f[ |5R.H
}BJ0i
I7TjV3S(WT
3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,倒入鸡块翻炒。
NArT(LM
hzF0wF b
b
4)锅中加入一些蚝油,一大勺香辣豆豉酱,继续翻炒,然后倒入彩椒块,炒半分钟,出锅前撒一点鸡精即可。
4zF;D$Z ox
T7di4d6A3pio
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf02000101[/img]
[A/aUc
W1f$P|)rwg
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf02000102[/img]
a+zc^(Z+g[
`!hm+HDE
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf02000100[/img]