鹰猎隼袭 2007-3-12 14:18
江浙菜-节节高升[9P]
[color=#0000ff][size=4]这道菜是以猪肉和玉兰笋烧煮而成的,非常鲜美,口感极佳且不油腻。玉兰笋爽脆甘美,风味绝佳,但因为是很硬的笋干,所以在烹饪前需要多次烫煮浸泡才能完全软化,最好是前一天即开始。在经过多次的川煮,泡水和换水后才能去除异味。 TDi)f4J_XiJ'D
材料:五花肉三百公克(切小方块以一大匙酱油腌20分钟),泡软的玉兰笋切粗条,姜片/葱段少许。 :[XC0e-V;Eh6ED
调味料:酱油两大匙(生抽/老抽各一大匙),糖一茶匙,料酒一大匙,味精少许,清水三杯。 ;ob1{\
u7DAj4|!n;B
做法:两大匙油烧热,加葱段/姜片爆香后放入五花肉翻炒至上色。加笋,所有调味料烧开,转小火上盖焖煮45分钟,再转旺火烧至汤汁收成浓稠状即可。 H5Wqvh*JCR(b
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_1_600.jpg[/img].T-l:V p l/a3u`6P
%D4zW/`y
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_2_600.jpg[/img]
8qj&w&^.p;Tz
S1Oe/i9SW s~9gx\
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_3_600.jpg[/img]X%hD!jS
S
%^-e8T"[H4k:{#lu
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_4_600.jpg[/img](m
N'cR+C2`*]
3[wv$A5kW1@4b_b
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_5_600.jpg[/img]
Z^7{
[8[h
+P-yo%l{4E m4[
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_6_600.jpg[/img]z+m?.x3S[-{y
ZI(w
?:a
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_7_600.jpg[/img]
4V x$? [J[pG
3p*|d-W.X\e*y
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_8_600.jpg[/img]v)E"z4S7b2M
x*VdQ
%C9^K%x&F&lZ+AAE
5OIYi"c]0P]
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_9.jpg[/img] T+l2?p4I6e-[ LY
[/size][/color]