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sexinlov 2007-3-6 17:39

炒虾仁

主料:虾仁,ot6asv
辅料:胡萝卜、黄瓜(这哥俩儿不仅营养丰富,而且颜色鲜艳)
9PK3E*hz8g 配料:还是常用的那些。` OYw,E/iDMFI `
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1,原材料展示7FR/x&\G~

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2,处理虾仁,用淀粉抓一下
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3,用油滑一下虾仁e(A(Ds:]EY

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e1@SYM}:h 4,滑好的虾仁
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OEQ^&U0M 5,锅留少许油,葱蒜呛锅,下入配菜翻炒,再入虾仁一同翻炒%y'Osw"_"D1w-Z
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M.aC}\)@g;i 6,调味,装盘
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-s+g2m{Q%Yj^^
简单吧!

lifhm 2007-3-6 18:54

很好,简单易行,家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。
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