水无月 2007-3-3 02:38
韭菜炒喉丝
原料:
B1W,{}x jO
)l U%^J|vj5vN/Ag
韭菜四两切段,黄喉、胡萝卜各三两切丝,盐适量,淀粉一大匙加两大匙和适量味精、水调成芡汁
f8Z
P
Ntfj
f.e`%W f_m
RiXgp-Te
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061016175202883.jpg[/img]
*uJ_G:]6kz#_
S
8jZ!QE)F1Bg
b`p#b
jV CY
做法:LJ&JxO]
:a*hS6]2_
1、锅内加水烧沸后将全部原料焯一下。D!U _|
K7Dht4Q
#z3~~o,Q&}ST/n
4?&@qZq[:J
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061016175202864.jpg[/img]&Ln,{Z+S
P g"b,F^
%K G1Y$U S(Q'V K
2、锅置火上放少量油烧至八成热后倒入全部原料放盐一起炒约两分钟。x"w5\0Pl&W8qg
r'U2Ik*ZHB
3Q6q r5W"h-kCt(p
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061016175202498.jpg[/img]c3M1swm;f4Sw
(GIV3`
t
8C'|FFtmL
3、勾芡铲匀后起锅即成。};Tg-^,z1^9D
UXcj0rx1g:i
"A'o&NC*[
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061016175202910.jpg[/img]