javawangwpf 2011-3-26 07:50
琥珀鸡片[2P]
[b]原料:[/b]鸡脯肉200g 鸡蛋清20g
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[b]调料:[/b]盐3g 白糖5g 白醋4g 番茄酱30g 生粉(淀粉)20g 料酒2g 黑芝麻2g
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[b]做法:[/b]
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1、鸡脯肉切片后,用料酒略腌,鸡蛋打散取蛋清,加生粉放碗中,与鸡脯肉片一起搅拌均匀备用。
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2、油锅上火烧至七成热,下入挂匀蛋糊的鸡脯肉片炸至金黄,捞出沥油。V VLv2V6{
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3、炒锅中火加热,入番茄酱、白糖、白醋、少许水和盐炒匀成味汁,下入鸡脯肉片,裹匀味汁出锅装盘,撒黑芝麻即可。
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[b]小贴士:[/b]3Q#k!s"Jl zF
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1、鸡脯肉要切的尽量薄一点。
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2、炒味汁时火候要掌握好,不要炒干,也不要炒糊。__9b(hL SZL.Q
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狗绣金萨马 2011-3-26 10:50
顺便说一句,这道菜里面黑芝麻好看些,但是市面上很多黑芝麻都是假的。