zzp54321 2007-2-20 20:30
板栗烧鸡
[color=royalblue]板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少咸宜。[/color]
q-e0_#@Pz7X
[原料/调料] 5RdQl fMruv
带骨鸡肉750克,板栗肉150克,绍酒约1汤匙,酱油l汤匙,上汤6杯,生粉、胡椒粉、香油各适量。7e0I#L8T-?:k*@
[制作流程] Sw
R,v,pOa"I
①将净鸡剔除粗骨,剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3厘米段。姜切成长、宽l厘米的薄片。
1ny_J8@!E
②烧热油锅,烧至六成熟,故入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。 Q
F~ ^X5h
③再烧热油锅,至八成熟,下鸡块煸炒,至水干,下绍酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟左右。
7|1nN(D$WB
④取瓦钵1只,用竹箅子垫底,将炒锅里的鸡块连汤一齐倒入,放小火上煨至八成烂时,加入炸过的板栗肉,继续煨至软烂,再倒入炒锅,放入味精、葱段,洒上胡椒粉,煮滚,用生粉水勾芡,淋入香油即可
4PAp6H.q1q
步骤一:当年的仔鸡、板栗、葱、姜和蒜仔%s'j:w)v XW4P
'zEKa5zt
[img=400,320]http://zgln.lnd.com.cn/zgln/images/200508/sf_2004918102341.jpg[/img],LkGG~ H.h
;P&L F\w:j \
步骤二:首先把火点着,倒油下入葱、姜和蒜仔先让它出一下味道7aKT"_nq!G
/va\jWU
[img=400,320]http://zgln.lnd.com.cn/zgln/images/200508/sf_2004918102412.jpg[/img]hx|XOq3M},?m
5cn!n!v/R
步骤三:把鸡块放下去好把鸡本身的水分炒干,水分炒干了以后加点白糖,放料酒酱油好上色,然后加入板栗。Y
[7hO#{:NhY5NA
o%t
WYG
[img=400,320]http://zgln.lnd.com.cn/zgln/images/200508/sf_2004918102446.jpg[/img]
y1o5{j2\0HM;u
!g5L5^T$K6Qz]+U
步骤四:锅里面沸腾之后,汤汁马上就要烧干了,然后把葱、姜减去汤汁一定要收干好,加上明油,关火.
H#@Y1x5lw1_yR
9V8j'O;H-D _D X+cD
[img=400,320]http://zgln.lnd.com.cn/zgln/images/200508/sf_2004918102511.jpg[/img]