rff 2007-1-2 22:09
[精品推介]鲜虾芝士饭
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原料:
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A.活虾半斤,米饭一碗!bcQ
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B.芝士奶酪半碗,面粉一小勺,鲜奶油一大勺,水一杯,罗勒少许
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C.油角豆2根,蘑菇数朵,红椒1个,洋葱半个(小的)
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做法:Z9tL.A up
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1).有剩饭就用剩饭,没有的,蒸米饭,米洗干净,放入是米1/2的水浸泡1小时后上锅蒸熟
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2).虾去肠后洗净,烧开水,放入姜片,大葱,料酒,放入虾煮熟?J1v&A&~Hg N/J(aR
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3).剥虾仁-n0]r{7Go
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4).素菜都切丁
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5).起油锅炒香洋葱后放入素菜丁,炒熟,放入盐,罗勒粉调味O5`ST9G}@x
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6).黄油烧软化后,小火,慢慢倒入面粉,炒匀后加入水,烧开加入鲜奶油和2/3芝士成为芝士酱1a9c2Mz7]
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7).取个可以放进烤箱的碗,米饭盛入1/2,加入素菜,排入虾,淋上芝士汁,铺上剩余的芝士,入烤箱170℃,烤5~10分钟,表面呈黄色即可vh;b:{J|3XP;{h
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备注:
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1).素菜可以根据自己喜欢换别的IC+d[(dK6i
2).芝士汁做的稀薄一点比较好,可以渗透到饭里面9rkJ`L#wY'y3s
3).如果要拉丝的效果,用马苏里拉芝士,最好刨丝哦
rff 2007-1-3 18:46
[quote]原帖由 [i]wuyehefeng[/i] 于 2007-1-3 04:31 PM 发表@8Pu4p(F#s)[/~
这个有点麻烦,而且有些还用到西餐的料,不太好做. [/quote]
7]i]5~,\u3G
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其实不麻烦,cheese现在在超市基本都可以买到的,而且种类很多:)