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风萧 2006-12-21 21:56

三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。;d{&KG6f)` |Z

\;EB~9U{'L.Q 广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵! dC)Z-Fpp

R)T}Ie^$z9V8O 为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜!
#vhk)uVJw V"G 有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等!
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好,开始行动! 9V2[+BR%R2B piU
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[;}vX x,O1k   材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖
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2. 先放蛋,自己吃一个就够!6ZRH-r|Loc
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*h3K;l/MDh@T 3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.-R3Sj|_
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4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.!^4?.F9F+I Oq _

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5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.t-Vz:J'| |ju
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8n0RawYl3Ms)~N B+Q 6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!
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&MA#]X;n Y 大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!
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