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营养炒饭

营养炒饭
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我们先来准备材料：冰箱里搜出来的p.ChE;Y ?
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豌豆尖、火腿肠、红辣椒、鸡蛋、葱、米饭Bb7K b-Sy1e3l"l

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-L/A X/o:lm 把配料切好后备用：
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放入少量的油，烧热后倒入打好的鸡蛋液，让它尽量完整的成圆型~
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;{Ni7}q 煎至金黄色后出锅放在盘中备用
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接下来炒饭：就像我们平日炒饭一样，放入适量的葱花和盐

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!_!vR&Vl r$fGnR@Gm 炒好后放在碗里压实，再倒扣于煎好的蛋上：
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最后把蔬菜一股脑的一起炒，放入自己喜欢的调料就可出锅了Io%w2_(f9w,CXh:NJ

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好了，晚餐做好了。 :|"g+z8M/]b

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这个比较简单,改天试试看^

这个东西不错！简单！应该比较好吃呵呵