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蔬菜火腿沙拉+DGH]Qg5dM"v
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M3I'Jy$~6w@rN 材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 E-X y%vHHz
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！;@`@t/~0`n^(]7R
第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱#b8@/c*b;V"B/AN`u)X
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~3e9fpSA&v
第四步：开始吃吧
n]&^4?I;Op 总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
n9j0q1E9z JuY%s8^!H 任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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　　甜椒和生菜泡盐水……Fzu_6x)?'F)\?
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N9w;?gf;K7YTD 　　生菜切成小片……{Dm.\__#M|
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　　拌沙拉酱
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　　甜椒象这样掏空里面……
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　　往里面放东西了……H"k4k5O e{? I'W8c'w _
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v3z 　　完成了！~X)ZVb8k TQ6s
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　　蔬菜沙拉