ls591101 2009-11-24 08:22
美女厨房----芙蓉虾腊香饭团[8P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份) XScp9m5OR W
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材料:米饭(1碗)、虾(半斤)、腊肠(1小段)、胡萝卜(1小段)、黄瓜(半根)、鸡蛋(2个)、面包糠、面粉(半碗)
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调料:寿司醋,料酒,盐
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1 将虾洗净,先剪去虾须,挑出虾肠,然后去掉虾头,剥去虾皮,保留尾部;另外用电饭锅煮1碗饭。 5v|q%pBV"o
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2.将处理好的虾放入小碗中,加入料酒、盐、姜末以及葱末一同腌10分钟。 D(h$X$r!o(HmY
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3 将鸡蛋打散成蛋液,把腌好的虾放入蛋液中,沾一层面粉,然后取出再裹上一层面包糠。
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4 锅内倒入适量油,烧热后放入虾,小火煎至两面金黄即可。 L
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5 将腊肠、胡萝卜以及青瓜切成粒状,放入沸水中煮3分钟左右捞起。
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