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笑傲人生888 2009-9-19 15:04

豉油皇干煎鲜扇贝

豉油皇干煎鲜扇贝[img]http://i25.tinypic.com/2yl1dh2.jpg[/img]
D/X*Om%Z6J{8~
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"LM_Q+qW*Z` [color=darkorange]鲜扇贝是加拿大驰名海产之一,大部份在东岸圣罗伦斯河外的大西洋繁殖,也行销国外。「加拿大急冻扇贝」正是香港着名食肆首选的材料。烹调海鲜,以保存原味为上。扇贝鲜美软嫩,煎至仅熟,溅下调味料,就是现成的一道热荤了。
-n}5]$f$_9L1|8aa V!A+}7AQld'C
#vj-nb~ \)X'O+P&U"?
材料[/color]FP/p5w*s
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大扇贝 16 只 %Z_FDvej/^}
伴碟青瓜 1 条 K0Ol#|ZmA)Q#YB
葱白 2 棵 3nLWnmq0cWr
蒜 1 瓣拍扁 Q)fl,YzL$v K6k(F.?

gq-N3F\H0e T5B 油 1 茶匙 + 1 汤匙
@UT |m1r} 绍酒 2 茶匙 P0zK*tXF BdcO
头抽 1 茶匙 {CR*t(Rt-b
生抽 2 茶匙
|RL.jdR;Ao 糖 1 茶匙
e}l-vbv1D th N3vK 麻油 ½ 茶匙Fw%a I-P

,D%e.Q-C.i gl9Q3Y$Mp zWN"i}g\~*S7p
[color=darkorange]做法[/color]~]f5u?3k-B

:R v6xC;W 用小刀伸入扇贝壳,沿边将贝肉割出
iAW `0Y6O8B(q
9n \(fZL 撕去围着贝肉的裙和肠脏硬块 fu8g bx2J)d }[

,dY]7qK 每只用水沖净,铺在纸上吸掉水份
"cb!m*{;y'|q$J
`;VAa(`]3qKl 中火烧红煎镬,下油 1 茶匙涂匀镬面,逐只放下扇贝!R7|H%p~&O
,gS!h|/BJ
先煎一面至金黄,反转再煎另一面,逐只挟出
1|$t%]y6NqI~8] :u{(JOJ%R(V
原镬下油 1 汤匙,爆香葱白蒜瓣,挟出弃掉,扇贝回镬、灒酒、加入头抽、生抽和糖,炒匀后下麻油,盛在饰以青瓜的碟上。[/size]

qmss 2009-9-19 15:26

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dick99 2009-9-19 20:13

看上去像是很厚很厚的里脊肉一样估计里面很是很白很嫩的那种吧
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