9402781 2009-9-6 02:24
咸鱼茄子煲
主料:咸鱼 茄子
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辅料:香菇 笋 泡椒 葱姜蒜
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调料:酱油 蚝油 糖,q |
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茄子切条,撒上淀粉拌匀。qNMWb&k-C
油烧热茄条过油炸变色(油温要高这样茄子不会吸入过多的油)
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所有辅料切丁。8K_2AjLYN
下锅爆香葱姜蒜,下入咸鱼泡椒翻炒,再放香菇丁、笋丁。
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最后放入茄条,加酱油 蚝油 白糖 少许盐翻炒均匀。(iV`vtdD9Y?L
翻炒均与的茄条倒入煲内,加入泡香菇的水适量,小火继续煲7 8分钟放味精撒香葱即可。
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特点:茄条香嫩爽滑充满了鱼香,而被茄条吸走咸味的鱼块相当咸鲜适口了。
4558094 2009-9-6 04:02
没有配图 很难"服众"啊 希望楼主能补些图 让我们看看成品是啥样的!