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benclk 2009-8-13 23:48

炖牛肉好吃的诀窍---胡萝卜土豆炖牛腩

炖牛肉好吃的诀窍---胡萝卜土豆炖牛腩?![(_8t'ju
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%l#TS2RJd_.i 原料:牛腩1000克  土豆1个  胡萝卜1根  小茴香2茶匙(10克) 花椒1茶匙(5克)  八角2个  桂皮1根  香叶3片  草果一颗  大葱3节  姜片3片  老抽3汤匙(45ml)盐1汤匙(15克)
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S Y8Xoh5pi Q_a 做法:
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1)牛腩洗净,切成2cm见方的小块,土豆和胡萝卜分别切成滚刀块备用。将除葱姜以外的香料放入炖煮包中。rq!fr)Q
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2)汤锅中倒入适量清水,放入牛腩,大火加热,水开后,用勺子将表面的浮沫撇净。|2yCk]L-k%M] k$B

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3)放入大葱,姜片和装好调料的炖煮包,加盖用小火炖约1个半小时左右。it#};Z8L#Ev#hE

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4)最后加入土豆和胡萝卜,倒入老抽搅匀,调入盐继续煮10分钟即可。
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KJ*k6`4n%R9aV 超级啰嗦:
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^$B x&V3J*] **牛腩,是牛肚皮上的肉,很适合用来炖煮食用。 [ |/G }@yl

BY\'@(An)M&\
P T CzHn6u
,t8G4Pze&k"M:L+O **很多人说自己买的牛肉,很好很瘦,就是吃起来不香,或者炖不烂,原因出在哪里呢?炖牛肉(羊肉或猪肉)一定不要用纯瘦的肉,那样炖出来的肉绝对不香,而且口感很柴。t6Z dQ"iK1^*n/WmR

]m$W%j.f a t"nBZ!e2?KG6K

?U.Euwu8g"H **在买肉时,要选有肥有瘦的肉,或者买瘦肉时,单独问卖家要一块肥油,放在一起炖。肥肉中的油在炖煮过程中,会“滋润”瘦肉,吃起来口感就会很好,味道也很香。多余的油份,你可以等肉炖好后自然冷却,用勺子撇去汤面上的浮油就可以了。)^ L9Z;l&D)W E o
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**步骤(2)非常关键,一定要认真操作。水开后,汤面会出现浮沫,这是肉中的血污,一定要撇干净去,而且焯烫时一定要保持开盖,否则做好的肉味会腥,最后的汤汁也会很浑浊。
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**这是最普通,最家常的炖牛肉方法,如果家中没那么多味香料,可以根据现有的,自行搭配,炖一锅属于你家味道的牛肉好了。
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3?I:eW[D
3h g(j a^PF **炖好的牛肉,可以直接配米饭吃。也可以用来煮面。还可以与很多菜菜组合成很多种吃法,土豆和胡萝卜仅仅是最常规的搭配。

lanyou999 2009-8-14 15:20

呵呵
*c%N2o E9g.cN 最近基本上都没有吃过牛肉了e不过哪天闲在家里的时候可以来尝试一下

xiebingzhi521 2009-8-14 17:38

炖牛肉的时候总不喜欢放胡萝卜 吃起来怪怪的

hexiajun 2009-8-14 23:46

好象从营养学上来讲,土豆和牛肉在一起不是太合适..

bearcvi 2009-8-17 04:32

炖牛肉,回民餐馆里的真的很不错,不过关键还是在炖之前,先炒的功夫.汤里再放上几叶薄荷.那味道绝了.

ziheng1521 2009-8-17 09:28

这菜适合年轻人吃,老年人嚼不动,而且,火候不到的话年轻人照样嚼不动,最好是用小伙慢慢炖,知道牛腩变软了,菜号吃。

榴莲瓢瓢小女人 2009-8-20 18:31

回复 1楼 的帖子

于千万人之中遇见你所遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,那也没有别的话可说,唯有轻轻地问一声:“自己带米饭来的,我也爱吃牛肉噢,能在这里吃吗?”

aidingren 2009-8-22 23:28

牛肉,好东西,天气渐渐凉了,该吃点补补了:teeth

细老虎 2009-8-23 10:26

谢谢楼主介绍这个菜 啊 我非常喜欢吃在餐馆经常点这个菜

xxyy1 2009-8-23 10:53

炖牛肉关键要看火候,配胡萝卜和土豆在营养和口感方面都能照顾到。其实炖肉的 配菜可以根据个人口味来做不同 调整的

3311wang 2009-8-23 11:49

不错 看上去真的不错 有机会按楼主教的步骤亲自下厨做去

寂寞的眼睛 2009-8-23 12:09

我很喜欢牛肉 一般都是土豆炖 胡萝卜没做过 有时间做着来吃

alexzpw 2009-8-23 12:23

牛肉能补充人体不能自身制造的氨基酸,应该多吃

dcyk 2009-8-23 23:29

:tongue 真的是好菜!一般冬天吃,放白萝卜吃,如果放点陈皮,味会更好:lol:

zgkofox 2009-8-23 23:55

牛肉和罗不炖在一起没有牛肉炖土豆好吃~还吃牛肉土豆爽口哈

karmanx 2009-8-24 14:11

非常不错,看到就流口水啦,味道应该很不错的,有机会一定要试试~

mima125 2009-8-24 14:17

多谢LZ高见  小弟收下啦,这个方法应该能用在其他的炖肉上吧!f"~,R#q^B,NL;z6o.A t
回家试试

ZLB72 2009-8-24 14:28

从营养学的角度看,还是很有营养的。秋天多吃些牛肉还是比较好的。这道菜做起来也不复杂

tongtong56789 2009-8-24 21:45

说得很详细,把制作的关键写得很清楚,尤其配胡萝卜和土豆更加关键,多谢。

haohaogd898 2009-8-25 10:43

胡萝卜跟牛肉一起就没有做过,只是一般的白萝卜
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