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黑椒牛腩饭

材料：牛腩、洋葱、西芹、土豆、胡萝卜

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up'N"ho7Q2VJ 调味：黑椒、鸡粉、盐
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是不是那么好吃的啊 !!!!!!!!!!!!!!)WF2n'x:dI j:U
我也会做咯~~~~~~~~~~~~~

不管原料如何变化，这就是俺也会做的懒汉饭。最适合懒人做的

看着就好吃呢~如果把牛腩换成海鲜就成了我最喜欢的海鲜饭了吧~

呵呵  只要把材料准备好  比方便面还容易 当然营养和味道就不用说了

如果能再弄出点浓汁浇在饭上那就更完美了

谁能谈谈牛楠的挑选问题？

黑椒呢？什么时候放啊？怎么放啊？