ylzw 2009-4-29 10:01
好吃的锅包肉[4p]
锅包肉
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锅包肉是一道东北名菜,好多饭店招厨师就经常用这道菜来考试。
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材料:%kg
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a:里脊肉,淀粉。
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b:醋,糖,少许生抽。
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c:蒜,葱姜,红椒,香菜。
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做法:7pX-B
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1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用盐,鸡精,料酒拌匀腌制一下;6uy.M)_ H:|]+}J
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2、糖:醋=3:2混合均匀(这是偏甜口的,要是喜欢篇酸口的多加点儿醋、,滴两滴老抽调匀(老抽可以不加,我喜欢颜色深的菜,所以加了点儿;4dU@ UlW%B
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3、蒜切末,葱姜,红椒切丝,香菜洗净从中间切一刀;-W p0Vo,X!Z
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4、淀粉加少许水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,让每片肉都均匀的挂上糊;@A+sc]6A
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5、锅内放油,把挂好糊的肉片放锅内炸至金黄捞出;/c(Ay%^ U _Zab#P
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6、炒锅内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒匀,倒入第2部的料汁和葱姜丝,红椒丝快速翻炒均匀,待每片肉都均匀沾满料汁即可停火,洒入香菜拌匀即可!.`Y;U.XD5T0\A&x