lnjmzb 2009-4-14 18:15
自制牛肉酱
自制牛肉酱 3j@!@+l S$s,`g
[原料] l"_xlT&l
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瘦牛肉350克,酱油20克,花生油150克,白糖3克,大葱末150克,精盐9克,大蒜泥50克,黄酒5克,花生酱35克,五香粉2克,味精1克。 $]C,h#F(PC
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[制法]
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1.瘦牛肉剔去筋皮,洗净,切细烂,加入酱油、精盐、白糖、五香粉、黄酒拌匀,腌5小时,然后加水少许,下锅煮熟,煮至水干肉熟,捞出晾干。 ?Up0t/]
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2.炒锅上火,放入花生油烧热,放入大蒜泥、大葱末炸香(喜辣可加10克辣椒),下酱油、精盐、味精、花生酱,用锅铲不停地搅炒,待炒至呈深红褐色时,加入牛肉粒,充分炒匀,熬尽酱内的水分,即可起锅装盘。 sTB*b
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[特点] 0N4Hh @f)n*?
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味美香咸,佐粥佳品。