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查看完整版本: 清炒素四色[6P]

qs20088 2009-4-1 19:28

清炒素四色[6P]

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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114373405.jpg[/img]m-EY,H#o#Xc
材料:
q*D"Y4B6j(ef|-^ 绿豆芽(芽菜)一把、韭菜一把、胡萝卜一小段、木耳几朵泡发。
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}0W9MGE"{{ B 做法:8O)v4b p&w:j] [)y
1、全部材料洗净沥干水分,韭菜切小段、胡萝卜切丝、木耳切丝。
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2、热锅,放少许油,先放胡萝卜丝和木耳丝炒一下。
b As TT/_"gn#i b 3、再放入韭菜和绿豆芽翻炒。#a:M!Q i]j%f5pc
4、材料炒至软身,即用少许盐和生抽调味,如果你不介意,也可以放点儿味精。
?7hM2W5g\I 5、炒匀即可关火。
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114382957.jpg[/img][/size]

医院 2009-4-1 20:11

色泽鲜艳,看着很可口,香,甜,酸,是一道有创意的菜。支持

yhjy 2009-4-1 20:56

很适合春天吃的的一道素菜,而且做法简单,很适合各位长时间坐在电脑前增长赘肉的兄弟们。
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