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辣椒鸡丁

[b][url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090326/2f17f21d8549f3ec8c48d58d2185dde2.jpg][/url][url=http://www.meishij.net/yuanliao/][color=#0a5d0a]原料[/color][/url]：[/b]
1o9Ou!vs6v:R7l 鸡胸肉120g   辣椒120g   玉米20g ^M$J} cQ2@G
[b]调料：[/b]L1b1k4cJUI
老干妈牛肉末豆鼓油5g   酱油10ml  水淀粉10ml  蒜5g  葱10g  料酒5g  盐5g _&Q4g Bn#Z q#|1g b
[b]做法：[/b]
%k,zJJ:Z1N 1、鸡胸肉洗净擦干水分，切成1cm见方的小丁，再调入水淀粉、酱油、料酒混合均匀，腌制20分钟。辣椒洗净切1cm均匀的段，大葱洗净切成1cm长的段，蒜切片。%GB#sX{z"{
２、中火烧热锅中的油，待烧至五成热时将葱段、蒜片放入，煸出香味后，将腌好的鸡丁放入，迅速滑炒至散，待鸡肉呈熟色，加入老干妈牛肉末豆鼓油5g，炒两分钟。
zY0O*qKH(o8fx d9e ３、随后放入辣椒、玉米、盐与鸡丁翻炒片刻后，出锅。
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m+T h [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090326/2f17f21d8549f3ec8c48d58d2185dde2.jpg[/img]2]0k1ME;z,lJsJ
[b]小贴士[/b]0Tq8c9frS&@,M
１、鸡丁若腌的时间久一点，更入味。
4J,J1~"W-JA ２、老干妈牛肉末豆鼓油为这道菜增色不少，此菜不需要多高的厨艺。
g(i_zi8|&C"B6I ３、辣椒替换成胡萝卜、香菇等都十分不错。vTe8K3\W7B Ep:]!?
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090326/54e3305a2be33f8bf0b4444e4d1d1567.jpg[/img]