李渊 2006-9-12 19:44
番薯扣肉
做法:
8R"r D1QM6_{
1.泡梅干菜,泡好洗净,备用;
"Vu!J.@Z;jGD
2.把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油上色;
0H4C#ySnZP
3.将番薯切成长方块;kXA8y([
G
4.锅上火,倒入清油,烧至八成热,放入番薯块炸至熟后捞起,再将五花肉皮朝下放入锅中炸至呈深红色,捞出晾凉,皮朝下放在砧板上,切成长方形的大片;
X"b.P:vN jU[
5.取一小碗,一片肉,一片番薯沿碗边相间摆放一周,中间填上梅菜,均匀倒入酱油,放入适量糖和鸡精,入蒸锅蒸至肉软烂,取出扣在盘子里;1q_Uu"t g2g
6.锅烧热内,加少量的油,热后,倒入蒸肉的原汁,用湿淀粉调稀匀芡后,浇在扣肉上即可.)|eyP&c*h/g
`r-W:Fl1}
(}/u]p0GPm
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060903/1758761520060903213531_640.jpg[/img]