123456boy 2009-2-20 18:19
咖喱牛肉盖浇饭[图文]
[font=黑体][size=4][color=Blue]咖喱牛肉盖浇饭 u4c'zku(M5dY v
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材料：牛肉300g、洋葱200g、去皮土豆300g、胡萝卜100g，全部切丁待用。
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1、先倒入油30g热锅，再将全部材料一起下锅翻炒。E[V%jp.B
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2、加500ml水，煮沸后捞起浮沫，再调至中火煮10分钟。
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3、关上火，倒入咖喱块。
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4、关上火，倒入咖喱块。&U"DD&R:g(j8{qG[3R
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5、搅拌均匀，咖喱块完全溶解后再打开火，用微火炖煮。l$z+m
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6、5分钟后，咖喱呈稠糊状。可口的咖喱酱应稀稠适中，若太稀，多加热一会儿，太稠，可适当加水。
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7、最后将煮好的咖喱浇在米饭上。?
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8、配上一碗昨晚剩的凉瓜排骨汤，一顿简单而美味的咖喱牛肉盖浇饭就大功告成啦！[/color][/size][/font]
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