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查看完整版本: 皇子菇西芹干丝[3P]

幸运51 2009-1-18 18:40

皇子菇西芹干丝[3P]

[font=黑体][size=4][color=Blue]皇子菇西芹干丝[3P]#pO k&dF*O:kub'u$d
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[img]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC025.-KingOysterMushroomCeleryTofu_Product3.jpg[/img]?&oL8Fp&b L}Y

7G.|2@&abWX%_ 准备时间:          8分钟%P]YAd!EB-U w
[8L'T'l.t/T+O
烹饪时间:          6分钟
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+s!ZwA#yRlI 量:                  3人份  TQ)J I/X
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材料:VXM.o3b![8q!c

s4O t g jd#P-i 皇子菇 (king oyster mushroom)  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝
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香干(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
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西芹 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
OE)[8R)n(SOsK8LxMYq ;Mte"WJ!i$a2j
盐 (salt)uJ A \Hx)I5d.[

"@8V)n!s3lJ 糖 (sugar)
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G'rPk5E"T 麻油 (sesame oil) 少许
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#g9L4YG AxfD 做法: C Yc+P,gb"i/I+R [
:b6o,qP+W
1) 锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;Oe8]2BvW~

c;x0d)kZ 2) 加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;
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d+wy\,D5f_ 3) 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
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"Dz6t,w+x9|7i 具体制作过程  
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2p ba1m+O [img]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC025.-KingOysterMushroomCeleryTofu_Process1~5.jpg[/img]%u.ch/xr)}sx"`3n&? \.b
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A. 材料7l:VlF3AH.u"Z'ry

5g%t_N8Y hZ4B TB:q B. 皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝 x3c2x {!e9\

lyRq g%x ] C. 锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软g3sg/zF9gw~2~!@

.p#M(B9wI^C*i D. 加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火\ Dec0c%`y }Z

l'CYy/_+V{&Q0J$g E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油
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[img]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC025.-KingOysterMushroomCeleryTofu_Product3.jpg[/img][/color][/size][/font]

jinkin_00 2009-1-22 23:27

清爽的要死的菜色,照片也很不错的,喜欢,收藏,谢谢楼主的热情分享
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