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自家杨桃食法多——养颜篇

[/font][/size][/b][color=blue][size=3][b]杨桃含有丰富的糖份、纤维质及酸素，能解内脏积热，清燥润肠。用它来做甜品对女士们还能起到护肤养颜的功效呢！一连做了几个杨桃食谱，真是做上瘾了！^_^  这不，今天想吃甜品了，还是它——蛋奶炖杨桃！既简单又有益，适合经常熬夜的我！[/b][/size][/color]
!T*`b"]0QDc [color=limegreen]【摄影器材】Sony 索尼 DSC-S75[/color][
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[color=maroon]第 [b]1[/b] 幅 材料：杨桃1个去硬边去核切小块、鸡蛋2只、牛奶250ML、糖随意 %Y,mp){!~)\
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uz W.fDe 第 [b]2[/b] 幅 杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉（杨桃同煮是为了令奶有杨桃的香味） cA`J6}-NJ
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dB*o/g&O 第 [b]3[/b] 幅 泌出奶液 %I"K:u1G$K&Y7E
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(A7z[.Q@]?'tI4o4l 第 [b]4[/b] 幅 奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块
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第 [b]5[/b] 幅 盖碟用大火蒸至凝固即可 -@7p(a2y$yo
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第 [b]6[/b] 幅 养颜的蛋奶炖杨桃
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第 [b]7[/b] 幅 杨桃香味渗入蛋奶中，清新怡人
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0?'WK H5[Ar 第 [b]8[/b] 幅 来张对称的[/color]