公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 烤茄子牛肉

dlrjg 2006-8-30 11:36

烤茄子牛肉

[/font][/size][/b][b][size=2][font=Arial]$^,WVw"z.xn
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827175715_640.jpg[/img]
j2_1P h"EoU0[ [/font][/size][/b]
1V1L7F]@~0o_+tD [size=3][color=blue]主料:牛肉.长茄.青红椒.小葱.蒜.辣酱(我用的是散称的虾味辣酱,味道棒极了)j,b#n.s G3f
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180144_640.jpg[/img]/lT0m)\8^z'IO
牛肉切薄片,每片都用刀切十字花刀,再用刀背拍松,长茄切片,青红椒.小葱.蒜切碎
W-j+sE&R [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180314_640.jpg[/img]
6N(Wa#Mm PLZT 牛肉片调味(辣酱.盐.白糖.鸡精.料酒.生抽.黑胡椒.芝麻),与青红椒.小葱一起拌匀;$p}K@)`!V(`3@g xX
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180342_640.jpg[/img]0C,F7t lmg@;h5Jo
平底锅倒色拉油(要稍多一点,茄子很吸油),放入蒜爆香至金黄;
7g(\s8No} [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180401_640.jpg[/img]
b.l3D#DsnE+@$B~ 再放入茄子,翻炒片刻;|&y6f5r Y.M!DT
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180446_640.jpg[/img]
q tD Fdq7K b ] 倒点水,加盖闷
~~D VT b2f [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180517_640.jpg[/img]
xT3a%o!}z 闷熟后,铺在盘底备用;3i(\8h/Db5G\.md:oX
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180622_640.jpg[/img]}-_~{1}3op8v!Y @
另起锅倒油,下腌制好的牛肉爆炒,为颜色好看,我又点了少许老抽;XItk ^R
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180705_640.jpg[/img] FsN6U*E.Tt*Sh
炒熟后盛出,浇在茄子上,撒些葱花即可.[/size][/color]9]7c*_U6d
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180738_640.jpg[/img]

donw 2006-8-30 12:13

我觉得应该把腌制好的牛肉加些淀粉拌匀,放入5成热的油锅里抄一下,然后滤干油再下锅炒,这样牛肉会更嫩!

YUYUGAME 2006-8-30 15:42

我看不错,不过我厨艺有限,不知道什么时候牛肉算熟。
页: [1]
查看完整版本: 烤茄子牛肉