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我的最爱-锅包肉

锅包肉 cdN9Z3OJ~ U+o8P3o"O V

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原料：猪里脊肉350克 生姜5克 大葱15克 胡萝卜25克 香菜15克 蒜茸10克 鸡蛋
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     清1个, 精盐 料酒 酱油 陈醋 白糖 味精 鲜汤 水淀粉各适量 色拉油 大
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SA9E l!J      豆油共1000克?约耗75克?
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制法：
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1.里脊肉切成3厘米的厚片,接着用精盐 料酒 鸡蛋清 水淀粉抓匀上浆；生姜 大
$vHGe}:q 葱 胡萝卜均切细丝；香菜切节；另用蒜茸 香菜 精盐 酱油 白糖 陈醋 味精
)T$B4r QkQ 鲜汤 水淀粉对成滋汁。
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2.炒锅置火上,放入色拉油 大豆油烧至四五成热,下入里脊肉片炸至定形后捞出，
){'xi+hd.lx 待油温升至七八成热,再下锅复炸至色呈金黄且外表酥脆,捞出；另将少许热油 f,uNI$ttD5tE
冲入滋汁碗内，搅拌均匀。 }6q(?t0qW bv4m0O
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3.锅留底油,下入姜丝 葱丝 胡萝卜丝炒出香味,再下入炸好的肉片,烹入滋汁,颠
zNadH;fE 翻均匀,撒上香菜,起锅装盘。 ,|2F
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6c?CAJ5T'r"Lo 大家也来试试吧~

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[font=宋体][size=4]第一次发帖,还希望大家多多关照[/size][/font]
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f6P9dEPW$I [[i] 本帖最后由 xiaotaoyan 于 2006-8-30 02:24 AM 编辑 [/i]]

支持楼主发帖！
^-[RUdi Oz 但是看菜品的外观好象不怎么样呀！正宗的锅包肉外表给人的感觉是松脆的，而且欠汁很少--每块肉上沾一点就好了。而你做的感觉像是熘肉段！
3Gq5p#L/{3P!b3h 其实我也多次尝试，但也是屡试不爽！
t,E7z(_-eK 不知道这里有没有高手，还请赐教--如何将肉炸的松脆！感激不尽！

唉我这的猪肉吃不得看样子要过二个月才能学这菜哈

也是我的最爱，一定要收藏~~

不象锅包肉，有点象溜肉片。