song310226 2008-10-23 15:24
南瓜塔 (Pumpkin Tart)
万圣节即将来临,在这里上一个简单易做的节日甜点 – 南瓜塔。7Car#F.@b{
南瓜塔色泽金黄,香味浓郁,冷热都很好吃,很适合做万圣节晚会的甜品。为迎合节日欢乐的气氛,吃时可以在南瓜塔上加一些水果,以增加色彩。
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[img]http://misandao.net/2.%20Western%20Food/2.6%20Baking/W2E006-PumpkinTart_Product4.jpg[/img]-kP j LBf
准备时间: 30分钟/v;sd$].[^| _
烘烤时间: 20分钟
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量: 12个
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材料:
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塔皮 (tart shell) 12个
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陷料:
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南瓜 (pumpkin) 500g,可做南瓜泥250g左右
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鲜奶油 (whipping cream 35%) 10ml
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鸡蛋 (egg) 1个uCi@b;U6Ql
玉米粉(corn flour) 4汤匙(tbsp)R | lJ(^5k
肉桂粉 (cinnamon) 1/4小匙 (tsp)
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肉寇粉 (nutmeg) 1/4小匙 (tsp)
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红糖 (brown sugar) 3汤匙(tbsp)
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盐 (salt) 少许
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做法:
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1) 烤箱预热350F,塔皮室温回暖;
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2) 南瓜洗淨去皮去籽切小块,用微波炉高火叮6分钟至软,滤去水分;
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3) 用勺子压成南瓜泥,加入所有陷料搅拌均匀;4l'LQU1j/n
4) 南瓜泥填入塔皮,用350F烤20分钟左右,至表面金黄,香味四溢即可。吃时可放水果装饰。
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贴士:'aS|+hwY9C
1) 可买罐装的pumpkin filling作为南瓜泥,但味道不如自己做的。
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2) 南瓜用微波炉叮熟后会出水,要把水分滤去,否则南瓜泥太湿。
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3) 如果陷料比较湿,可多加一些玉米粉,也可加一些奶粉。
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4) 塔皮在西人超市的冰柜里可以找到。u.bv'ER%`
5) 陷料里的用料比例,可根据自己的口味作调整。Z/\3`;w4h#?
具体制作过程::U7F:Zw~1{
[img]http://misandao.net/2.%20Western%20Food/2.6%20Baking/W2E006-PumpkinTart_Process1~6.jpg[/img]
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A. 材料
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B. 南瓜洗淨去皮去籽切小块,用微波炉高火叮6分钟至软2y!k
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C. 滤去水分后,用勺子压成南瓜泥
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D. 加入所有的陷料&[N$w!nI%P
E. 搅拌均匀
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F. 南瓜泥填入塔皮中 h6l8]0^m'@ [+{#[W
[img]http://misandao.net/2.%20Western%20Food/2.6%20Baking/W2E006-PumpkinTart_Process7.jpg[/img]
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G. 350F烤20分钟左右即可
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香味浓郁的南瓜塔, gLg#} `B
[img]http://misandao.net/2.%20Western%20Food/2.6%20Baking/W2E006-PumpkinTart_Product6.jpg[/img]l|jYR2] wbN-K
[img]http://misandao.net/2.%20Western%20Food/2.6%20Baking/W2E006-PumpkinTart_Product2.jpg[/img],i%p3Uv0v
[img]http://misandao.net/2.%20Western%20Food/2.6%20Baking/W2E006-PumpkinTart_Product9.jpg[/img]
wingzeroo 2008-10-23 15:30
以前吃过~很好吃噢 有点像蛋挞,不过很有营养,南瓜是好东西
QIQI1117 2008-11-3 19:50
肯定很好吃的.好像南瓜还可以治疗糖尿病,不知道真的假的,.2w)v&P%i*e0c2}
反正营养是很丰富的.支持.