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酱烤墨鱼花

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u`gp/v HIN 这是某一天，我在冰箱里翻出来的墨鱼和鱿鱼，?ih u(V
我还记得有人说过这玩意儿胆固醇很高，
|t WZI e 吃一口等于吃四十口肥肉什么的，
0m\ tN-A;@W^ 我不怎么信，真的～～～
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也不用修去边，
8Tb0Z_$\DI!W 直接用花刀倚成麦穗卷～～2jpD*xm7yF:qtLp)C
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#N%z@N8Zu2Z 开成长条，鱿鱼没法开花刀，直接长条了～～～]0avz.k3z

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调一碗烧烤调料； Y2u7GG@ \D0Z#k
用料：油咖喱酱2勺，白糖一勺，生粉两小勺，盐半小勺，老抽一小勺，咖喱粉一小勺，红辣椒粉半小勺，蜂蜜一小勺，沙茶酱一小勺，料酒一小勺，橄榄油2小勺～～～
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"J/Cu/b6_/TmS 拌匀～Ph6R8bL|&VOJ

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鱿墨鱼拌匀调料，浸泡五分钟～～～
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%L.ToQJ|wj 穿上竹签。放在烤盘里。2I2nC8c~
竹签用水泡过，不会焦掉～～～
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烤箱预热200度，涂点油烤15分钟～～～
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取出，再涂上剩下的料，回炉烤两分钟～～～q9S0IPV[6d
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青柠，番茄，欧芹围边，装盘～～～4C/?lUm
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)O\4I Y Xd3ZK 远看近看，都像串串黄金麦穗－－－酱烤墨鱼花～～～