黑暗之魂 2008-6-15 09:35
经典私房家常菜
[b][size=6][color=Red]不要吝啬你的红心 你的支持是我的动力[/color][/size][/b][size=4][color=Blue]冬菇鸡
制作工艺:滑溜 口味:咸甜味
主料:鸡1000克 配料:香菇(鲜)50克 豌豆苗25克 胡萝卜25克 鸡蛋120克 调料:花生油100克 味精3克 黄酒5克 盐1克 酱油25克 白砂糖15克 淀粉(豌豆)10克
1.宰杀仔鸡,褪毛,剖腹去内脏,用清水洗净,剁成核桃大小的块,放入碗内,磕入鸡蛋60,放干淀粉5克抓拌均匀。将水发香菇洗净,批去蒂,大者一切为二,豌豆洗净。胡萝卜去皮洗将,入沸水锅中焯透捞出,切成菱形片。
2.炒锅置火上,倒入花生油烧至七成热,投入鸡块炸至金黄色,出锅倒入漏勺沥油。
3.取一只干净沙锅置小火上,倒入鸡汤,下绍酒、酱油、白糖、精盐烧沸,放入鸡块再烧沸,撇去浮沫,盖上盖,焖至鸡肉八成烂时,放入胡萝卜片、香菇、豌豆苗,将沙锅移置中火上,烧稠汤汁,加味精,执垫盘上席。[/color][/size]
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166151322701[/img]
[size=4][color=Blue]冰凉西瓜丁
制作工艺:拌 口味:清香味
主料:西瓜1000克 配料:苹果50克 橘子50克 菠萝50克 荔枝20克 甜瓜30克 调料:白砂糖200克 冰糖50克
1. 西瓜切开,挖出内瓤,去籽,切成小丁;苹果、桔子瓣、菠萝、荔枝、甜瓜均洗净,切成小丁。
2. 锅置火上,放清水适量,放入白糖、冰糖熬至深化,出锅倒在大碗里,晾凉后放入冰箱内冷冻。
3. 西瓜丁、苹果丁、菠萝丁、荔枝丁和甜瓜丁放在盘内,倒入晾凉的糖水即可。[/color][/size]
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176358424562[/img]
[size=4][color=Blue]冰镇苦瓜
制作工艺:拌 口味:清苦味
主料:苦瓜300克 配料: 调料:蜂蜜5克 碳酸饮料20克
1. 将苦瓜切成两半,去掉瓤,切成长薄片;
2. 将苦瓜片放入盆中,加适量水,冰块拌匀,入冰箱放15分钟;
3. 将苦瓜放入深盘中,倒入醒目冷饮即可,上桌时带一碗蜂蜜。[/color][/size]
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165132386976[/img]
[size=4][color=Blue]千层云耳
制作工艺:凉菜 口味:酱香味
主料:猪耳500克 配料: 调料:姜5克 大葱5克 八角3克 香叶3克 辣椒(红、尖、干)5克 料酒10克 盐4克 味精2克 老抽5克 生抽3克 白砂糖3克 鸡粉2克 花生油10克
1. 猪耳去毛洗净;
2. 将猪耳焯水;
3. 锅中加油烧热,将姜、葱、八角、香叶、干椒下锅炒香,加其余调料调成酱汁,将猪耳放入酱汁内酱熟;
4. 将猪耳趁热卷起,上压一重物,凉透切片,装盘即可[/color][/size]
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176875388312[/img]
[size=4][color=Blue]叉烧炒蛋
制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
主料:叉烧肉120克 鸡蛋300克 配料:韭黄40克 调料:味精1克 盐2克 胡椒粉1克 植物油20克
1.叉烧切成薄而小的片;韭黄择洗干净切成短段。
2.鸡蛋加调味料拂匀,加入叉烧、韭黄又拂匀,炒熟上碟[/color][/size]
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1179690378000[/img]
[size=4][color=Blue]咖喱香鸡
制作工艺:烤 口味:咖喱味
主料:鸡1200克 配料:土豆120克 胡萝卜100克 洋葱120克 猪肉(瘦)100克 调料:大葱10克 姜3克 色拉油45克 胡椒粉2克 咖喱15克 酱油30克 黄酒30克 味精10克 香油20克 盐5克
1. 马铃薯和胡萝卜分别切丁装袋中,高火4分钟;
2. 葱、姜切末,与马铃薯丁、洋葱丁、肉丁拌匀,加入色拉油及调料,咖哩粉1包,酱油,绍酒各30克、味精10克、芝麻油20克、精盐5克。覆上微波薄膜,高火5分钟;
3. 把所有的材料填入鸡腹中,缺口处用针缝合,表皮再抹适量的胡椒粉;
4. 盘用高火预热7分钟,放上鸡,高火20分钟,中途翻面1次即可。[/color][/size]
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170382226226[/img]
[size=4][color=Blue]四季豆焖肉排
制作工艺:焖 口味:咸鲜味
主料:四季豆250克 猪排骨(大排)360克 配料:胡萝卜15克 调料:大葱10克 姜5克 大蒜5克 酱油15克 盐3克 白砂糖5克 植物油30克 淀粉(豌豆)5克
1. 肉排洗净吸干水分;
2. 胡萝卜洗净剞成花状;
3. 葱洗净取葱白切段;
4. 大蒜去皮洗净捣成蒜茸;
5. 四季豆摘去老筋洗净备用;
6. 烧热锅下油,爆蒜茸、姜片、肉排;
7. 下调味料(酱油10克、盐3克、白糖5克),煮滚后改文火焖至肉排熟盛起;
8. 下油爆四季豆,加水适量煮至八成熟将肉排回锅,加入胡萝卜花、葱白、少许生粉水埋芡,上碟。
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170401392679[/img]
[[i] 本帖最后由 黑暗之魂 于 2008-6-15 12:50 编辑 [/i]]
robert_2000h 2008-6-15 12:26
楼主此帖荤素搭配、冷热均匀、难易结合、营养丰富,流个口水先~~~
拿个本子记下来,下周的菜谱有了……
SHAXINGYA 2008-6-15 18:33
回复 1楼 的帖子
咖喱香鸡看着不错,应该特好吃吧,不过感觉不好做呀,看来没口福呀!
xunini 2008-6-15 21:13
苦瓜不喜欢吃,那道鸡不错,就是不知道能不能加点其它的配菜
sssseeeexxx1 2008-6-23 01:06
小鸡炖蘑菇,排骨炖豆角我都做过,做法稍微有些不同,也挺好吃的.很适合在家里做,一点儿也不麻烦.
dongfang120 2008-6-23 11:48
排骨炖豆角我做过,有点难。
不过楼主方法用于实战是在太麻烦
不过支持
hanjr999 2008-6-23 14:50
看样子很好吃啊!要记下来好好学习学习。
自己做个试试