chrilswung 2008-6-14 10:57
苦瓜拌鸡肝
[img]http://static1.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c5e3d100603ca2c7aa20[/img]!y|Aec
,}e+|5Yu
K E/Lt E'wg
[img]http://static16.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c5e3d10a7430ef127eff[/img]
M}8OB q.Slb
0}I9{v `.]v(W
做法及步骤图:
z8Pp;qRJ/W
d8N4W2i;f Jb6^ d4H"g
原料:}L[7B3sg
鸡肝250克,苦瓜一根.
h
y I$n;aC
&E.P*n6Lhb6o
调料:U}$h,w&i5wR-@
蒜两瓣L'~Q|J
盐4克,n2YwSB(aCW
糖10克Ig4w#|\#z O
花椒20粒左右#x:b9n%r c
u5v0f7_;^
花椒粉10克 xOf!R)T1uw:O'g5E5Dc(O
干辣椒8个cr8Y
O5z.o
k VK2Z:e
六月鲜酱油10毫升
%]"nTO"[?
香葱两根p/b|TY+X8O
白芝麻适量
7H1T/du!e
u"yX
大葱两段
N3O M0B
G2k
姜三片#J~?*Vv
草果一个
PP!e7ns@?0[
2L-W/Dm4Sw;kf^vS
nOS8r6G`#gK
做法:u&wL_!b T(L?
/Y(f ~ a,t9w
1)鸡肝洗净切小块放到开水里焯一下后再放入加有花椒、姜片2片、草果和葱段的温水锅里煮5分钟,再盖上盖子闷十五分钟左右,然后用凉水冲洗干净备用.#ac4wA{8e9xT[
enmUcA&]0a&M#f
2)将苦瓜洗净取约0.2cm厚的片,去内瓤,放到开水里焯一下,焯时锅里倒入几滴油,焯好后马上过冰水,码放到盘子里,随意摆成造形即可,然后上面放上焯洗好的鸡肝.ri4TQ/O6[
Ng6Z,[:x~
3)将蒜切成碎,干辣椒切成0.3厘米长的段,姜取一片切成碎同花椒粉、白芝麻和花椒拌匀放入同一容器中拌匀,热锅烧油,烧热后淋到容器里,趁热调入盐、糖,拌匀,稍凉后加入六月鲜酱油,再将香葱切成碎加入调料里,将汁淋到鸡肝上面即可。[E)d+L^`Z(?.A;n X
注:此道菜用的调味汁适合很多种凉拌菜,如鸡丝、鸡珍、猪肝,总之,随你喜欢,只要是能凉拌的菜都可以,那就看你的喽~~~UC t4Y/bHy"H
,mZR(Dlw;j
[img]http://static3.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c5e3d10131afb8463ac2[/img]B(uO/K"}\
)g j3|1^7}0Q,A\"r
[img]http://static9.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c5e3d100b9a5af3fa1d8[/img]
8O/S*Z
g_WQ
5wk?kF
[img]http://static11.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c5e3d1049b367677b2ba[/img]
GI
b$x
~|;GP\
k{Vq&V
小弟学校门口有一家做这道菜口味一绝,建议各位可以试试,口感一流,建议比喜欢苦瓜者别试。