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酱焖黄鱼[1P]

[img]http://www.zyfood.com.cn/UpLoadfile/news/20071168452696418.jpg[/img]9eu1iR\/I5v7S

x)k|[BW 原料： 黄花鱼1条，蒜蓉辣酱半袋
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调料： 面酱1大匙，酒1小匙，大料1瓣，高汤、姜汁、醋适量 W&t.Fg'v)S.n#d.^

$O;n,C]9q^!G0Q!z^ 做法 js|3y
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1、黄花鱼去鳞，剖洗干净，沥干水分加少许盐在表面抹匀。 5O)O.f,I b%aT:u3?@
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2、炒锅中加油3大匙，烧七成热时下面酱、姜汁、酒、蒜蓉辣酱和大料翻炒，爆出香味后下入高汤。 )M\X:s4C5NP7u

:]_zs%Z~[ m,U/Y 3、高汤煮沸后，放黄鱼、醋少许用慢火焖熟，捞出大料，汤收浓汁后装盘即可。

烧七成热时下面酱、姜汁、酒、蒜蓉辣酱和大料翻炒，爆出香味后下入高汤,问一下要不要大火啊 ？

我都用辣酱炒，就像街边的炒海鲜。^B+u%if!g"j$^"h
辣酱用的是李锦记的豆豉香辣酱，建议大家也去试试。

可以试试啊，
!o$?.L/shRbW 楼主配上图片就好了，支持！

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要是还想详细的介绍就好了～！看着模糊～！！！！！！！！！