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薏米莲子大枣粥

薏米30g，莲子10g，大枣10颗，大米40g,水800ml，冰糖适量
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mSoS[$mdBi 　　1、薏米和莲子泡40分钟到1个小时eaMW2mq a!c
　　2、泡好后淘干净放入小奶锅中i0L(?-]0`P"oUM
　　3、大米淘干净，大枣洗干净；都放入小奶锅中aUb'f)C#\9I
　　4、加入水I7F-~ V]\jEF
　　5、大火烧开，关小火开始熬
B.ro7`/@#Q_Y\ 　　6、熬到1小时的时候加入冰糖，继续熬30分钟，时不时用勺搅动，熬到粥变稠、薏米开花，就可以关火了
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