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原料:
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牛尾500克,胡萝卜一根,香菇十朵,大葱三段,生姜三片,干辣椒三根,花椒十五个、冰糖五颗,料酒一茶匙,老抽一茶匙,盐1/4匙
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" e. C" X' r. F( g4 X5 R 做法:
# M4 x: s2 O" ~% R% c! k 1、牛尾在开水中焯一遍,捞出冲去表面浮沫;
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/ ~- H- C T' l( S 2、炒锅中置油,油热后下葱、干辣椒、姜和花椒炒香,接着放入牛尾,倒入料酒、老抽和盐,翻炒上色;
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5 [8 f8 T+ G! Z! _6 R 3、上色后加入冰糖,再加入香菇翻炒,之后加水,水盖过牛尾,大火等水开;
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' X7 W' m% [; T3 p: b 4、水开后关小火,盖上锅盖慢炖至牛尾七分熟时加入胡萝卜炖熟即可。