材料：
+ }$ F5 h0 \6 ^. I. \% ~4 K, T鸡中翅若干只，咸肉西柚味腌料一包% d" P# [% Y) [5 J7 F1 y5 g

9 C6 W" n8 U" O0 X$ \3 z做法：1、取少许腌料加清水调开，搅匀成腌汁1 C- v/ u2 J! A+ j! j. t2 @
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2、鸡翅两面各横切两刀，先一只只依次泡到汁里洗个澡，让它全身每个毛细胞都得到滋润。然后将鸡翅放入容器中，再把汁倒入，盖上盖放入冰箱冷藏12至24小时，其间翻一两次身，使其入味。% K3 e6 f6 {5 B7 F2 U: G
3、第二天，把腌好的鸡翅取出，用微波炉专用盘摆放好，放进微波炉“叮”3到4分钟
5 i% H; R1 f0 z! f7 L" J' l9 Y4、取出看看，这一面已经熟了8 P! ~5 |) n- k6 b; |- y
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5、把鸡翅翻个面，将剩下的腌汁加点生油，扫到鸡翅面上，再进微波炉“叮”3到5分钟即可7 ]) ^5 d8 W$ A3 ~* q
烹饪过程中已满屋子的西柚清香，色泽非常漂亮
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菜品特色顾名思义，就是咸咸的，有西柚清香的味道
( n8 K: [5 b$ {. _虽然色泽看上去香浓，其实口感比奥尔良口味的要清淡，喜欢果香味美食的同学们应该会爱吃美味提示1、“叮”是指微波炉在工作，我家的微波炉是老式、没档的，其他同学做的时候就按中档火位调节吧
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+ w1 C: ~4 X* a" t7 C& |2、“叮”的时间短，肉质就比较鲜嫩，时间多两分钟，肉质的口感会比较韧和香，视乎个人喜好

鸡翅是我得最爱，皮肥而不腻，肉鲜嫩爽口，实在是价廉物美的好东西，特别喜欢红烧，微波炉里做出来应该别有风味，试试看，哈哈，这下有口福啦。