材料：3 P5 m+ Y% C3 U6 d
牛肉（可选用黄瓜条位置），榨菜，青椒（可用黄瓜代替），胡萝卜，白饭。
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, o' S- ~, U4 s2 g调料：
0 U' C/ _; B! \! _3 K$ X- p盐，酱油，料酒，白糖。
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做法：
: l/ b* d0 t: \& B1、先蒸上一锅米饭吧～　然后趁这时间我们准备材料。
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2、牛肉洗净后切成丝，放入容器内，加入盐，料酒，白糖，酱油腌渍一会。- `- _* z3 x0 `" E$ h3 d/ L2 g
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3、胡萝卜洗净后去皮切细丝；青椒也切成细丝；榨菜可以买袋装的，很方便。
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4、炒锅放入适量油，下入腌渍好的牛肉丝，滑散，炒至变色，然后放入榨菜丝，炒出香味，再放入胡萝卜丝和青椒丝，炒匀后倒入米饭拌匀，加入适量盐调味就可以了。
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: u3 j* ?+ P/ }这个方便省事的米饭还可以用微波炉来做：$ V* n) r" i- k( U9 e) P4 k
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1、前面的准备步骤都是相同的，肉要腌渍好，蔬菜要切好，白饭准备好。
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+ A4 b7 B. u: ~+ h+ Z2、烤盘中加入适量色拉油，中火叮两分钟，然后放入牛肉丝，榨菜丝，胡萝卜丝，青椒丝拌匀，高火叮一分钟。
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3、加入白饭炒匀，再用高火叮一分钟即可。
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8 _9 K+ P8 u5 S+ }感受平凡生活的浪漫-榨菜牛肉饭
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看起来很让人有食欲，今天在外面吃得扬州炒饭让我难以下咽，估计是厨师不好。。

哈哈，自己在家也可以享受这种美味了，谢谢楼主

好东东，我喜欢这种美味 谢谢楼主