' B5 n9 c' r$ D1 h8 b
/ b4 N6 `$ X6 p! |0 z
原料:鸡腿1个、干蘑菇片10克、姜丝10克、洋葱碎10克、青葱碎少许、熟白芝麻少许
+ ]% y9 j! x; u& i
+ q; X) C+ \8 {- M/ O. ` 调料:料酒1汤匙(15ml)、酱油1汤匙(15ml)、蚝油2汤匙(30ml)、糖1茶匙(5克)、盐1茶匙(5克)、淀粉2茶匙(10克)、清水4汤匙(60ml)、香油1茶匙(5ml)
+ V: B3 A, O# B- V5 r1 q
9 ?' ]* e6 P6 P% g 做法:
& F: x* ]7 }5 {" O+ u
; h- W* {8 y' `6 g) M# U 1、白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒,酱油,蚝油,糖,盐,淀粉,清水和香油放在一个碗中,搅拌均匀备用。姜切丝,洋葱切碎。
- H4 A$ T% Q y0 n- z$ T
2 }" F- [2 t2 ~" E
2、将鸡腿洗净后去骨放在大碗中,撒上姜丝和洋葱碎,再倒入调好的酱汁,腌制15分钟后,撒上泡好的白蘑菇片,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟即可。
4 | u/ R( G, X5 o9 @3 k9 I9 B4 @& H9 Q1 i3 W" L
3、出锅后,撒上青葱碎和白芝麻即可。
" R1 m$ y& d* E5 w4 V$ [/ @
0 e1 Q! V1 F* ^
! o* R7 b, t$ f9 ` j5 K- x) j$ S6 j) p) u; l
超级啰嗦:
6 |1 y; o( p* U# V* B
* ?6 J9 }3 k9 c. x% q6 o8 ^ 为了味道更好,可以将鸡腿去骨后,切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟,蒸的时间,可以缩短至10分钟。
+ p6 |" r) l X7 r
/ ^+ ?/ o5 {2 N
白蘑菇片浸泡后,浸泡的水是黑色的,这很正常,请不要担心。
. V8 k) E( }+ c7 @- | X; y9 C& C$ ~. [8 [8 s
白蘑菇片,可以用各种菇类替代。比如香菇,牛肝菌,雪茸等。
% A8 D* Y6 }: z: ]+ C" H h7 f( z2 P+ O% X
蒸菜,由于步骤相对简单,还避免了煎炒炸煮的操作,因此营养流失更少,食物的原味也得到了更好的保留。
( i5 }# u0 h) g) ^ v
5 l' a& n4 E3 s. { Y喜欢的朋友点击上方的"

"!谢谢了!