; L* c, O5 @& l( E: k
0 R, C2 m1 R$ D& P( C
烹制方法
0 _$ u; \+ _* D5 c! |1 F* U6 H
$ L; \: V5 [* N. n材料:花甲(500g)、生姜、大蒜、葱、红辣椒
" G R3 m# [* M. g7 h* I: L( C
调料:盐、鸡粉、刀唛玉米亚麻籽油(各适量)
2 `- i/ f* k7 W- e1 L) D/ \7 X8 w+ V0 p8 O C
+ A2 C2 d, l8 z, {
6 b; y: b0 V- S, ?- a8 b! J1 Q
1 花甲用清水浸泡干净,生姜、大蒜和辣椒切成条,葱切细段。
2 E/ M0 {9 Z E9 Y0 F/ k) @) b, R1 z
6 z5 S( U" V$ u q o( g
S8 O8 \9 E4 c) F" q2 锅里烧开水,将洗干净的花甲倒入沸水中煮,直到花甲全部打开口。
' T- v! a4 I; h1 C: x
% R/ N- i- b B$ _( H
$ A) d5 M0 u) S
" i: Z3 Y0 F a( E3 v" |3 烧热油锅,爆香生姜和大蒜,倒入花甲一起翻炒。
8 Q- r/ }" e# w; ]3 R+ k6 y" C9 E7 j0 ~& G
' g: ~0 g' Q+ Y. ?
7 X6 i7 E r+ K4 o4 b. w G
4 最后加入盐和鸡粉调味,将葱和红椒炒匀,即可出锅。